第236章 食物和碘缺乏症有何相互关系

古往今来，人们对健康的追求从来没有停息过。健康是人类永恒的话题，是人们最宝贵的财富。人们在追求健康的过程中，也发现和总结了许多很好的方法，如饮食保健、运动锻炼、疾病防治等，这些都是人类的宝贵财富。

古人云，十人九胃病，说明自古以来胃病都是很常见很普及的一种疾病。在专业书籍里是没有“胃病”这个病名的，它只是百姓们笼统的一个叫法，所谓胃病，实际上是许多病的统称，我们可以称为胃肠病。在日常生活中，胃肠病是一类常见病多发病，其发病率非常高，总发病率约占人口的20%左右。年龄越大，发病率越高，特别是50岁以上的中老年人更为多见，男性高于女性，如不及时治疗，长期反复发作，极易转化为癌肿，给患者身心造成巨大的痛苦。至于我们因各种原因导致的“拉肚子”，更是司空见惯。

本书记录了老中医——“外公”张中和50多年来的坐诊经历，翔实地介绍了百余种实用的女性中医调养老偏方。

《中医养生大宝典》选择中医经络疗法中最实用的刮痧、拔罐、按摩、针灸、推拿、松筋等疗法，选择最适用的常见疾病，进行对症治疗。

本书内容包括：睡眠的要义；睡眠的理论；睡眠的启动、过程与身心变化；睡眠剥夺；睡眠与学习的关系；睡眠与性生活；睡眠的生理机制；睡眠的心理机制；睡眠障碍；失眠与失眠症的处理等。

黎翎一朝重生，哥哥们宠爱有加，恨不得把她养成米虫可惜黎翎忙着救原主，实在消受不起，连夜修炼，只为跑路废材体质可解决，原主重生指日可待，希望就在前方，可身边这个时时刻刻跟个老妈子一样盯着他的男人怎么办？黎翎心中默念，看不见我看不见我……睚刖:“主子是要出门吗？”黎翎:“……”你猜？

第一次相遇，让他生出好感。第二次相遇，他对她说，你看！我们多有缘分。她不屑的好的回答，是冤家路窄把。后来他们才明白，什么缘分都是注定好的。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

随着人类文明的不断进化，人类的探索也变得广袤无边，在探索中发现了宇宙中的其他文明。这些文明有先进有落后，同时这也给人类带来了新的挑战，为了应对新的挑战，各国组成了新的联合政府。

她是冷酷无情的神族公主，他是邪魅傲世的魔族魔尊，一次偶然，一场邂逅，她与他再度重相逢。是该爱，还是该恨？是针锋相对，还是生世永爱？她该如何抉择？又该何去何从？

传闻中对女人不感兴趣的商界大佬阎臻，在突然的某一天，春心萌动了。“查查。”大佬笑的好甜。“大佬，人家是A城首富家的少夫人！”大佬：“从现在开始，不是了！”后来，大佬抛掉了矜贵，费尽了心思、耍尽手段，天天的捧在掌心，千般的哄着，万般的宠着，当小祖宗一样的供着，可他都做到了这个地步，这女人还是把他绿了？大佬怒了，注册了一个ID：林今夕是渣女！大佬决定报复这个没良心的女人，从此之后世界每天的通告变成了：林今夕是渣女在林今夕的直播间送出999个5201314！林今夕：哎，特么的人家的榜一大佬是真爱，她特么的榜一大佬是黑粉，真是风中凌乱，天地玄幻！直到很久很久之后，大佬跟渣女求婚，深情款款的说：咱俩本无缘，全靠我砸钱！

如果有一天，有人告诉你你就是上古人皇轩辕，你会怎样？如果有一天，一个妹子自称是她你前世的妻子，你会怎样？如果有一天，你发现自己也变得已经不再平凡，你会怎样？能力越大，责任便越大！如此，我定翻手为云，覆手为雨！如此，我定要这乾坤挪移，混沌变幻！如此，我定将这世的疯狂，紧紧握在手中！…………本书已建立读者交流群，欢迎加入幻城:423671158，和作者读者交流对本书的建议和发展，管理暂缺中，先到先得哦。

霸道总裁沈霖火速上线，甜美可爱女大学生竟然没谈过恋爱，沈霖：“叫声老公听听我就叫你怎样谈恋爱”顾玖埋下头，撞入沈霖怀里，心机沈狗花式宠妻。一时虐妻一时爽，追妻火葬场！！！“妹妹怎么老是喜欢哭，惹得哥哥好心疼~”沈霖一个帅气逼人的眼神秒杀全场，这还是霸道总裁吗？？！

最强大的圣皇诞生记，最广阔的帝国编年史，最荣耀的时代记录簿，最不屈的种族崛起路。一本，最神圣的书。