某连战士小张的父亲是村党支部书记，父亲对儿子一直要求较严，入伍前其父亲就明确再三要他在部队好好干，必须入党提干。不成想部队初中生考军校很困难，兵役制改革后，义务兵入党的名额也特别少。小张到部队后，通过教育和一些侧面地了解后，知道自己很难达到父亲给自己制定的目标，心一下就凉了半截。劲儿一松，领导一批评，索性就破罐子破摔了，总是给领导出难题，今天本穿常服他非穿迷彩服，集合总掉队，班长难以给他安排工作，有时候索性装病不起床，这种毛病是大错不犯，小错不断，对待错误，他是坚决认识，从不改正，对连队的日常管理带来了负面影响。
指导员通过多次耐心细致的谈心了解到具体情况后，一方面给小张和父亲写信反映了夏兵和表现情况和思想问题，即对父母望子成龙的心情表示理解，同时也提醒家长要给孩子设计适当的奋斗目标。另一方面他反复找小张谈心帮助夏兵重新鼓起理想的风帆。经过一个时期连队和家庭双方的工作，小张终于改变了面貌，成了连队的工作积极分子。
解析
战士小张的表现是由于心理压力过大，感觉父亲对自己期望过高，难以实现，而产生了消极情绪。
我们在实际的工作和生活中，会面临各方面的压力，如家庭、工作、领导、同事等。如果压力适度，即精神和肉体能够承受得了，那么压力就是有益的，就会产生良好的效果。如果压力超过人承受的能力，则会损害人的健康，心理方面出现注意力降低、记忆力衰退、焦躁不安、悲观失望等。
要想消除因压力过大而产生的心理压力，就要正确认识亲人对自己的期待。亲人对自己的期待体现了亲人对自己的关怀，是希望自己上进，而不是为难自己。因此要把亲人的期待作为动力，在工作和生活中严格要求自己，勇于克服困难，努力争取上进。若是整天想着亲人的期望太高，自己实现不了，坐立不安，怨天尤人，失去信心，甚至破罐子破摔，用消极态度对待工作生活，只会使自己更加落后，更加不能实现亲人对自己的期望，形成恶性循环。而有些家长确实给孩子提出了过高的期望，这是因为他们不了解部队的实际情况，不知道该如何促进战士的进步。他们认为孩子入了伍，就有了当班长、入党、立功、提干的机会，只要孩子努力，这一切都可以实现。或者认为定的目标越高，孩子进步的动力就越大，进步也越快。对这些不切实际的想法，就需要我们经常和亲人沟通，让他们了解部队、认识部队。我们也要把自己对那些问题的看法汇报给亲人，让他们了解自己，理解自己。连队干部也可以写信给战士的家长介绍部队的情况，使家长、战士、部队相互沟通，消除战士的心理压力。战士也应该增强自身的心理承受力。任何外部压力都是通过自己内部因素才能形成心理压力。一个人心理承受力强，很大的外部压力也不会产生多少心理压力，如果心理承受力弱，可能较小的外部压力就会产生很大的心理压力。所以培养增强自身的心理承受力，是化解心理压力的重要方面。要认识到很多事情都不是轻易就能取得成功的，要学会全面看待在工作和生活中经常出现的挫折，把磨练看作是成功的阶梯，把压力看作是取得成绩的动力。还要努力学习提高工作能力、技能和知识，这样才能在工作中取得成绩，才会实现亲人对自己的期望。
