大枣茵陈汤
“原料”大枣15克，茵陈15克。
“制法”将大枣、茵陈洗净，煎汤代茶饮。
“功效”防治小儿过敏性紫癜。
扁豆红枣汤
“原料”扁豆100克，红枣20枚，冰糖50克。
“制法”将扁豆、红枣淘洗干净，放入沙锅内，加水和冰糖文火煎煮2小时后食用。
“功效”防治小儿过敏性紫癜。
柿饼粥
“原料”柿饼100克，大米50克。
“制法”先用水浸柿饼10小时，取汁与大米一同煮做粥，用少许蜂蜜调味后食用。
“功效”止血，防治小儿过敏性紫癜。
冬瓜藕粥
“原料”藕150克，大米50克，冬瓜200克。
“制法”藕去皮洗净，切碎，同大米一起入锅煮粥，粥成后加入洗净切好的冬瓜，煮至冬瓜熟即可服食。
“功效”凉血止血，防治小儿过敏性紫癜。
胡萝卜粥
“原料”胡萝卜200克，大米50克。
“制法”胡萝卜切片，与大米共煮为粥。日1剂，分2～3次，空腹食用。
“功效”防治小儿过敏性紫癜。
温馨提示：
最容易引起小儿出现过敏性紫癜的食物有：螃蟹、大虾，尤其是冷冻的袋装加工虾、黄鳝及各种鱼类、动物内脏等。另外，有些蔬菜也会引起过敏，如扁豆、毛豆、黄豆等豆类，竹笋、蘑菇、木耳等菌藻类，及香菜、韭菜、芹菜等香味菜，在给宝宝食用这些蔬菜时应该多加注意。第一次应少吃一些，如果没有不良反应，下次才可以让宝宝多吃一些。
如果宝宝出现食物过敏，应及早向医生求助。另外，如果已明确宝宝对哪种食物过敏，可在以后相当长的时间内避免再给宝宝吃这种食物。随着宝宝年龄的增长，有些宝宝可能会自然脱敏。不过，再次接触该食物时，还是应该慎重，从少量开始，无不良反应后再逐渐增加，以免旧病复发。
