水痘是婴幼儿时期的常见疾病，在宝宝之间水痘非常容易传播，通常在第一个感染者出现症状的14～16天后第二个感染者才会出现相应症状，其病情往往较第一个更加严重，伴随有更多的水痘疹出现，发热温度也会更高。
观察症状
水痘的主要症状起初表现为多发的、小的、红色的、高于皮面的疹子，随后变成清亮的水疱，最后变成混浊的水疱。在变得干燥之前，水痘有可能发生破裂或结痂。最后留下一些棕色的硬皮。
水痘疹最先出现在头部和脸部，随后蔓延至四肢和躯干部位。如果水痘疹恰好长在泌尿生殖区域，疼痛可能会更加剧烈，甚至排尿时也会引发疼痛。
宝宝在出水痘时，通常都会伴有发热和头痛症状。宝宝患水痘会非常痒，容易去抓挠，这样容易使患处造成感染。发热的温度一般在疾病发生后的3～4天达到高峰，而此时出疹也达到高峰。在没有新发皮疹出现后，宝宝往往开始感觉好转且体温会有相应的下降。
了解病因
水痘是由带状疱疹病毒所引起的，传染性极强。一般宝宝在接触了水痘病人的7～21天后发病，出疹子前的1～2天传染性最强，直到所有的水痘结痂且没有新的水痘出现24小时后其传染性才会消失。
家庭护理
家庭护理的主要目的是减轻宝宝皮肤的不适和瘙痒症状，促进最终的痊愈和结痂。开始的3～4天是最为不舒服的几天，此时宝宝需要爸爸妈妈最细心且充满爱心的照顾。
在宝宝发病的最初几天中，应每隔3～4个小时进行一次冷水擦拭。
同时，可在洗澡水中放入4勺小苏打或浴盐，以达到缓解皮肤瘙痒不适的目的。在沐浴后给瘙痒的小疹子表面涂上炉甘石洗剂。
如果宝宝的年龄较大，可将此步骤变为一个有趣的游戏，让宝宝自己在身上有疹子的地方自由涂画。在两次洗澡之间给出足够的时间，让疹子能够干燥、结痂。剪短宝宝的指甲，不要让其抓挠患处，反复抓挠会造成感染。如果宝宝年龄还小，可在其睡觉时，为其带上小棉手套和脚套，以避免他在睡觉时无意识地抓挠。
让宝宝远离其他宝宝，且不要出现在公共场合，如幼儿园中，直到水痘不再具有传染性。一般而言，所有的皮疹都结痂了，水痘才不具有传染性，这需要一周左右的时间。
饮食调养
在疹子未消退的几天内，进食可能是非常困难的一件事。此时应鼓励宝宝多喝清凉的液体，吃易于咀嚼且无刺激性的食物，避免宝宝进食高盐食物和柑橘类水果，因为这些食物都会对水痘疹造成刺激。
山药汤圆
山药50克，糯米粉500克，白糖、胡椒粉各适量。将山药打成细粉状，加白糖、胡椒粉制成馅；糯米粉加入适量清水，和成面团，揪成小剂，压扁，包山药馅，做成山药汤圆。锅置火上，倒水烧沸，放入山药汤圆，煮熟即可。
金针苋菜汁
黄花菜、马齿苋各30克，白糖适量。将黄花菜泡发，用清水洗净；马齿苋洗净备用。砂锅置火上，加入适量清水，放入黄花菜、马齿苋，先用大火烧沸，再用小火煎煮20分钟左右。去渣留汁，加入白糖搅匀即可。
香菜胡萝卜汤
胡萝卜50克、香菜30克、盐适量。胡萝卜去根、皮，洗净，切末；香菜去根、黄叶，洗净，切末。煲锅置火上，加入适量清水，放入胡萝卜末、香菜末，先用大火煮沸，再转小火煎15分钟左右，去渣留汁，放盐调味即可。
红枣桂圆饮
红枣5颗、桂圆10克、白糖适量。红枣、桂圆分别用清水洗净，红枣去核，桂圆去壳、去核。砂锅置火上，加入适量清水，放入红枣、桂圆煮20分钟。去渣，汤汁内加入白糖调味即可。
北沙参甘蔗汁
北沙参15克，鲜石斛、麦冬各12克，玉竹9克，山药10克，甘蔗汁250毫升，白糖适量。鲜石斛、麦冬、玉竹、北沙参、山药分别用清水洗净备用。砂锅置火上，加入适量清水，放入鲜石斛、麦冬、玉竹、北沙参、山药煎汁。将煎好的汤汁过滤，放入甘蔗汁、白糖搅匀即可。
三豆汤
红小豆、绿豆、黑豆各30克，白糖适量。红小豆、绿豆、黑豆分别去杂质，用清水洗净。砂锅置火上，加入适量清水，放入三种豆大火煮沸，改小火煮1小时，去渣留汁，加入白糖即可。
地丁薏米粥
薏米30克、大米60克、地丁草22克、白糖适量。薏米、大米淘洗净，再用水浸泡2小时左右；地丁草洗净，切成末。煲锅置火上，放入薏米、大米、地丁草末，加入适量清水，大火煮沸后转小火炖至粥熟，加入白糖调味即可。
薏米绿豆粥
薏米、绿豆各50克，大米100克。将薏米、大米、绿豆洗净，浸泡2小时。锅里放水煮沸，将薏米、大米、绿豆放入锅内煮沸，用小火煮至米、豆烂熟即可。
金银花甘蔗茶
金银花10克、甘蔗汁100毫升。金银花洗净，放入沸水锅中煎成100毫升的汁液。将煎好的金银花汁兑入甘蔗汁即可。
