造物主给了我们许多谋生的本领，不用倚靠感情去生存。那英有首歌唱得好：“没有爱又会怎样，谁都会孤独收场。”人，走到最后，同行的只有自己的影子。所以，自己好才是真的好！
振作起来，把幸福放在醒来睁眼就可以看到的地方，把爱过的人放到角落去遗忘，把自己摆在阳光底下暴晒消毒，用微笑刷新自我，用阳光升级心情。
生活之路是灵魂快乐的冒险，不快乐就是浪费生命！没有人能把你的幸福没收！
（3）走出离婚后遗症
再牛B的肖邦也弹不出老子的悲伤——“你就这样悄然离开，留下整个天空的疼痛和寂寞，一切无轨迹可寻，像在平坦的大道上一脚踏空，生命成为无休止的颓废和下坠，我却依然落魄失神地站在原地。断线的风筝已经远去，只剩下我，傻傻地牵着线的另一头，孤单地哀伤着。”
何必这样悲哀，我问过烦恼了，它根本不爱你。倒是有个叫幸福的家伙在四处打听你。
人生最过瘾的就是因为它有很多转角，有的转角充满惊险，有的转角又充满惊喜，不走过去，怎么知道下一个转角你会遇到什么。
——人生的攻略，就是逢山开路，遇水搭桥。在最深的绝望里，会有最美丽的惊喜。
(1)后悔
处方：后悔是失败之后更大的失败。
不论你在什么时候结束，重要的是结束后就不要后悔。
每一次放弃都必须是一次升华，否则就不要放弃；每一次选择都必须是一次升华，否则就不要选择。选择你就要承担沉没成本——失去的永远是失去的。
男人/女人不是生活必需品，没有就当Ta是画报，远远地欣赏反倒平添一分美感。再说，人生苦短，难道你下半辈子都要生活在后悔中吗？
——命再苦也别怪政府，点再背也别怨社会。后悔不如反省，找到婚变的真正原因，不是他的原因而是使他变化的原因。
(2)逃避
离婚后，朋友的询问和关心使一些女性觉得自己是别人眼里的一个小丑，只有瑟瑟地躲在角落里低头喝酒。如果留在原地，私生活赤裸裸地暴露在众目睽睽之下，嚼在别人的舌间，那受伤的自尊心会成倍地反弹。既然演砸了婚姻这场戏，也无颜再走到前台谢幕，只有从后台偷偷溜走。
处方：哪里跌倒，换个地儿爬起来。
跌倒了，一定要爬起来——不爬起来，别人会看不起你，你自己也会失去机会。
辞职、搬家、换电话号码，从熟人的视线中蒸发。走出去就是一片新天地。
——不良婚姻就是一个屁，放出来臭一会儿就算了。
(3)自闭
有的女人离婚了，内心深处是库存已久的冷漠，连生命都认为是身外之物，好像这个世界说不要就不要了似的。
处方：买彩票中了大奖叫做幸运，但总不能说没中奖就叫做不幸吧？
人生，充满了曲折与坎坷，我们只能默默承受，而且最好是欣然接受。
生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。何况，我们还没有衣不蔽体、食不果腹、举目无亲、手脚残废，有什么资格难过？
为离婚难过，就好比你不小心丢掉100块钱，却花200块钱打的去找回来一样，值得吗？
——谁没受过伤？女人要像天山童姥，外表正太，内心沧桑到妖。
生命如雨，它看似美丽、惬意，实则还包含着寒冷和潮湿、无奈和孤独，我们只好以晴日的幻想度日，当没有阳光时，你自己便是阳光；当没有快乐时，你自己便是快乐。你笑，全世界都跟着你笑；你哭，全世界只有你一个人哭。
(4)纠缠
离婚初始，心里空荡荡的，很容易与前任纠缠不清。
处方：枯萎的鲜花上，蜜蜂只能吮吸到毒汁。
玫瑰花枯萎了，蜜蜂仍拼命吮吸，因为它以前从这朵花上吮吸过甜蜜。但是，现在在这朵花上，蜜蜂吮吸的是毒汁。蜜蜂知道这一点，因为毒汁苦涩，与以前的味道有天壤之别。于是，蜜蜂愤不过，它吸一口就抬起头来向整个世界抱怨，为什么味道变了？终于有一天，不知道什么原因，蜜蜂振动翅膀飞高了一点。它发现，枯萎的玫瑰花周围，处处是鲜花。
那些曾经浸洇了你心灵的孤苦与磨砺，这么多年在火焰之上扑腾、舞蹈，在命脉的滑动中沉吟，在心音与鼓槌之间维系着优雅的弹性与张力，而当你用无法排解的追思编制成一个个诗意的情结时，终于悟出了放手旧梦的真谛，找到了释放情怀的淡然。
为什么不愿意放弃那些越来越没有希望的感情呢？代价陷阱——在一件事上付出的代价越高，就越不容易放弃。比如买了贬值股票的股民，不仅不会脱手，反而会在该股票跌得更低的时候补仓，期望有一天能咸鱼翻身。赌徒也类似，正是因为赔了很多钱，所以更想翻本。女人不放弃旧情就是因为她认为自己付出那么多，怎么甘心放弃？因为人都不喜欢损失，在受到损失威胁时会倾向于冒险，期待发生低概率的事件能挽回损失。
——没有什么是真的不能割舍的。爱不在了，请放手，好让别人有机会爱你。
(5)放荡
有些女人离婚后，轻易倒戈，仿佛世界真的欠了自己一个天堂，所以煞有介事地自以为是最悲惨的一个。破罐子破摔，学会了赌博，学会了喝酒——本来喝酒是想把痛苦溺死，但这该死的痛苦却学会了游泳，甚至在男人身上发泄着对世界的不满。
处方：当心子宫癌。
同时和3个男人保持性关系的女性得子宫癌的概率为90%！
离婚后在性交往、情感满足上的随意性、非道德化、非婚姻化，表面看上去是获得了更多的情感满足和性自由，实际上却把自己引入了一个低层次的性欲需求与情感满足的恶性循环的怪圈中。把本应该能重新获得的婚姻幸福的机会彻底葬送了。没有男人，自己跟自己睡觉也能睡到天亮。
要坚信，只有走过自己生活中的一段曲折和空白之路，才能重新找到幸福生活——这就是离婚带给我们的一种考验和机遇。
——人生的美丽在于经历，经历的美丽在于挫折。经历过了沧海桑田，经历过了蹉跎岁月，才能将生命的碎片拼凑出丰富璀璨的人生。
(6)缺爱综合症
离婚女人容易患缺爱综合症，症状从寂寞、无聊到焦虑失眠。
处方：世上无难事，只怕狠心人。
一段伤痛，不在于怎么忘记，而在于是否有勇气重新开始。如果你爱心泛滥，就去“领养”几个贫困学生，或者养只搜狐、雅虎啥的。
不行，就走吧，有多远走多远。触摸大自然，呼吸新鲜空气，仰望山的雄壮，感受水的柔情，体验人的淳朴。生命简洁到只剩下快乐。
——旅行的终点是对自己的发现。
旅游回来就开始交友。作为男朋友的男人，对你是百般呵护，万般宠爱。不像老公一样对你大呼小叫，不会让你做这做那。
还没有合适朋友的，去充电——上个电大夜大函大MBA什么的，或者到麻大叔的婚商训练营提高婚商，牺牲点money，值！
失眠的朋友可以尝试本书提供的失眠治疗法（详见“睡好”）。
(7)仇恨
从主观愿望讲，大多数离婚者都以为婚姻的爱恨情仇都会随着离婚而结束，真实情况却是缘尽恨未了！仇恨是会呼吸的痛，在血液中来回滚动。旧生活的伤口遇到“阴雨天”还会隐隐作痛。
处方：恨，唯一的好处是你可以心安理得地幸福而不会愧疚。
为什么恨？因为Ta觉得自己付出太多，甚至奉献了一切，却得不到应有的回报——一生相守，人老珠黄了却落得一无所有。其实，这是因为Ta不反思对方为什么要抛弃自己造成的恶性循环：越不明白就越恨，越恨就越想不通，痛苦的腰身就这样越长越丰盈。即使离婚了，也最怕回忆突然翻滚！绞痛着春风吹又生。怎么才能消除这些愤恨呢？
第一包药，认命：抗不过命，巧不过运。得失必有因果！女人分四类：最差的是付出得不到回报的，开口要男人也不给；一般的是开口要便给，也就是付出有回报的；高一等的是不开口男人就给，也就是不付出就能得到的；最强的是不开口男人求着给的。你属于哪类呢？所以，别把离婚的责任全推给对方，会怪怪自己不会怪怪别人。也许有的东西正是自己不懂珍惜而导致失去的，不一定是别人的背叛。即使是Ta今生真的负你了，那也是因为你前生负Ta，红尘轮回而已。
第二包药，提升：怨恨就像债务一样，越怨恨别人积攒的越多，有时候终生都压得人不快乐。也许对那个人，最好的惩罚就是漠然相对吧。曾经的过去，放下而不去揉碎是一份尊贵和智慧。除了需要法律介入的事情，世界上没有什么是不可原谅的。
第三包药，替代：不管是新的爱情，还是新的事业，都能让你化仇恨为动力——我们不能拒绝伤害，但至少可以拒绝被伤害控制。
第四包药，法律：维持怒火不熄的另一个原因是新怨——孩子的教养费太高，或是嫉妒原配更年轻的新欢。有些离异女人可能会经常打电话给前夫要孩子的抚养费什么的，结果又是一顿咆哮叫骂，使孩子陷入成长过程中一再经历的伤害与愤怒。这种融合渴望与愤怒的激情戏不断上演，今天仍有无数的孩子在被迫当观众。对这些女性和孩子除了同情，只有劝你通过法律武器来解决孩子的抚养问题，而不是仇恨对方的不负责任。
——应该理性思考，而不是钻在黑暗的角落里独自享受愤怒的“幸福”。
(8)堕落
有的女人，离婚之后寂寞孤独就去赌博，甚至吸毒。玩物丧志，变成了一个废物。
处方：“痛苦像一把犁，它一面犁破了你的心，一面掘开了生命的新起源。”——罗曼·罗兰。
真正抵达健康的方法只有一个——直面痛苦。直面痛苦的人会从痛苦中得到许多意想不到的收获，它们最终会变成当事人的生命财富。
如果因一时的空虚、郁闷就赌博K粉，那无异于自杀。
——离婚，已经让我们丢失了半段人生，难道还要赔上健康吗？
