干性头发是由于生理的、病理的或人为的因素，造成头发失去必需的油脂，显得比较枯燥。尤其是女人到了40岁以后，由于衰老及外界各种原因，使头发失去了原有的光泽和亮丽，这就需要我们及时加以预防和养护。
真正的遗传性干发比较少见，只有5%的人生来就是干燥型头发。这种干发通常较为粗糙僵硬，往往弯曲而缠结成团，毫无光泽。绝大多数人的干发是由于过多的日晒和干燥风的吹拂引起的。不少人发生干燥现象后，错误地采取减少洗发次数，期望自然分泌的头油集结起来以滋润头发，结果产生大量头垢，直至堵塞毛囊中的皮脂腺，造成头发更为干燥。
为了防止头发的干枯和无光泽，正确的处理方法是：
（1）注意合理的饮食营养，常食富含蛋白质和维生素A、维生素B的食物，如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等，多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等，另外动物肝脏、蛋黄、鱼类、海带、紫菜等也应适当多吃。少吃糖及脂肪类食物。
（2）经常清洁头发，减少大气污染对头发的损害，不用碱性过强的洗发精，洗后使用合适的护发剂。
（3）少烫发，一年最多两次，当发质状况较差时，不能烫发、染发。尽量不用电热吹风机吹头发，若使用，吹风温度要尽量低，吹的时间尽量短。
（4）每两个月修剪一次开叉的发梢，每天用梳子将头发梳理整齐，使油脂均匀分布于整根头发。
（5）不用塑料梳，用木梳或骨制梳。
健康课堂
每次洗发时，在使用洗发水之前先涂上护发素，用手指轻轻地做3分钟的头部按摩，然后按照一般的规律来洗发。这样可以保证护发素的营养更容易被头发所吸收，使头发变得更柔顺、更易打理，也可避免在洗发过程中对头发造成伤害。
