第23章 解表药

如何照顾好我们的身体呢？世界卫生组织曾提出这样的理念：“自己的健康自己负责。”对于健康，我们不能片面地迷信医生，也不能片面地依赖药物，它更来自于自身的努力，需要有健康的心态、健康的观念和健康的生活方式。事实上，不仅仅在疾病缠身时，在平日身体尚好的情况下，只要怀着健康的心态，用健康的生活方式去度过每一天，疾病就会在您面前望而却步。这种健康的生活方式从何而来呢？其实，它们就在我们的身边——健康的、正确的民谚，它们就是维护我们身心健康的最好医生。

自身有病自心知，心病还须心药治。心态宁静身也静，心生疾病身也病。养我心，静我性，养心静性常安定。养心寡欲是良药，静性无虑心康宁。名利权势皆朝露，莫将嗜欲累心病。知朝露，即知命，行止快乐无偏病。吃好喝好，不如养心好名好利好，不如静心好。医好药好，不如开心好富好贵好，不如良心好。

本书对心脏病的症状早有认识和详细记载，对治疗也积累了丰富的经验。心脏病属于中医“胸痹”、“心痛”的范畴。中医认为，本病的发生与外邪侵袭、情志失调、饮食不节、劳逸失度和年老体弱等因素有关。

本书介绍了高脂血症的基本知识、诊断检查，西医治疗方法，中医特色治疗，饮食降脂的方法，运动降脂的途径，情志降脂的方式以及和生活中的降脂细节。

本书上篇以十二时辰养生理论为基础，将人体十二经络、五脏六腑与十二时辰一一对应，提供了全天候身体健康调理法，还介绍了养生保健的最佳时间和方法；下篇结合二十四节气不同的气候特点，提出每年二十四节气中需要注意的养生要点和养生方法，再从天气变化、人体反应、养生原则、当令节气食补和药补方案、日常起居养生、经络调养等方面总结了该节气的养生方法。

人传慕容夜他高冷，自制力极强，阅女无数，高冷禁欲。却唯独只对一个开始没名没分的女人，却只钟情风清苓。 慕容夜“老婆我们生个孩子吧。” 风清苓“滚。” 慕容夜总是说“老婆，别生气，我发誓我一生只爱你一个人，相信我好不好。”某人无语了，白了他一眼“谁是你老婆，你烂桃花怎么这么多。” 真是太自恋了。

黑暗降临，心态崩塌，在最低谷的时候也不认输，巨龙又如何，神又怎样，活着就图个心无枷锁。心中有了方向，就勇敢前行，因为心中充满了爱与希望

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

在璇幽大陆上，有两位绝对的强者鼎立世间，魔尊洛幽暝与冥尊风傲雪。正玄十二年十月十二日，冥尊风傲雪死于其一属下暗杀殒命，魔尊知晓后大怒，在那之后，血光大盛，璇幽大陆整整三年笼罩在阴云之下，未见一缕阳光，三年之后才渐渐消散。十年之后，从蚀骨岚爬出一名也名叫风傲雪的女孩，遇到魔尊时的那种熟悉感究竟是否真实，当年冥尊陨落的真相又是如何，其真实身份又是什么，在风傲雪的探索之下又会展现出来些什么，在一切尘埃落定时，两人之中，究竟是刻骨铭心的爱，还是不得不肩负的责任。

这部小说分两条主线展开。单数章节讲述主人公吕贝卡整个假期的生活。复数章节以闪回的形式展现父亲吕勇在吕贝卡的假期之前的三年里搞摇滚乐的历程。最后两章将这两段截然不同的生活汇聚到一个点。展现了父子两代人在同一时代中不同的迷惘、困惑、彷徨、挣扎与抉择。

当文明新建，智能初显，世界进入改革时代，一种新的生命也随之诞生——病毒！一种盗用了智能的网络生命！他们吸收资料、破坏网络，开始不断侵入我们世代生存的世界！这时，神明降临了，神明创造了抵御病毒的斗士——斗兽！这里有身披黑甲的巨力独角仙，有速度绝伦的死亡蜂女，有烈火咆哮的地狱犬，有诞生于森林的古力树人，更有凌驾于碧空之上的圣龙王！！他们，到底会选择谁？又会听令于谁？是你吗？还会是我？【压抑黑暗流，接近纯黑的那种，你懂的！】

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战斗，未来，希望，这是一场没有终点的旅程，人类的旅程，这源于他们无止境的索取，贪婪的本性，能源争夺的战争正在不断的上演，战火和血痕绘出新的世界，钢铁和生命交织着战歌，正义与邪恶或许永远不会停止争斗，但那些被称为枪神的人们，注定要重新书写历史，属于你的历史。

记叙日常生活和成长的故事.愿我们都成为梦想中的人。

生是女儿身，奈何帝王命。几年前的初见到如今还能够记得？千百年来的宫斗何时能够停止？拂轻尘的一身究竟是谁在修改？“我们不过是上天的提线木偶，说什么身不由己，太可笑了！”是谁在最后了无生忘的说着……