第72章 失眠症

养生正在经历一场关键性的革命，一场健康观念的变革。平衡物质、平衡功能和平衡心理的精气神健康理念将是席卷全球的革命性运动。本书将为您量身定做变革时代的终身健康计划，重点从习惯着手揭秘健康密码，于弹指间重塑您的健康人生。

《内经》是我国非常著名的《黄帝内经》的简称，现分为《素问》、《灵枢》两书，可以说是我国现存较早的一部重要的医学文献，成书的年代，大约是在战国时期。这部重要的医学专著，究竟出自何人之手，至今尚无材料可考可证实。《黄帝内经》的内容是极其丰富的，博大精深，可以说谁也一下子撰写不尽。笔者仅仅从《黄帝内经》里挑出了一些与今日社会生活实践中人们讲究养一延年益寿比较接近，或曰比较密切相关的一些问题，通俗易懂地撰写了一下，便于人们在实际生活中，进行参考和应用。

食疗是祖国医学宝库中的瑰宝之一。人常说：“三分治疗，七分休养”“医食同源”“药食同源”“药补不如食补”就阐明了饮食与健康的关系以及食疗在人们日常生活中所起的重要作用。目前研究表明，人们的大多数疾病的发生都与营养结构、生活方式和饮食习惯息息相关。人在生病的时候，往往把赌注全压在医院和医生身上，而忽略了食疗在防病治病中的重要作用，这是一个养生误区。

本书分10个部分介绍了心脏病的有关知识，首先阐述如何判断心脏病，然后分别回答了9种常见心脏病的有关概况、病因、危害、诊断、预防和治疗等问题。

养生是每一个渴求健康者的最高愿望，正如俗话所说：“宁可不要金元宝，也要一个棒身体。”的确，随着生活水平的逐步提高，健康与养生的关系问题，已经成为现代人密切关注的一个重要问题。

2123年人类内战爆发胜利后，各移民星球逐渐叛军暴动。叛军，是一群自我理想主义的暴徒，他们是文明的蛀虫，是破坏文明的专家，他们不管做了什么都感觉自己是对的，无数平民的生活和美好幻想被他们无情破坏践踏，他们的暴行让其他文明警惕，在其他文明也遭到破坏，他们决定和人族长老院联合，不过被安插在长老院的奸细所杀被误以为是长老院本意，其他文明得知派出去的使者全部无一生还，直接发动战争，感觉非常随便，但是为了各文明的利益这或许是人类的命运。多主角视角，本书除主角外并非龙傲天。喝干这碗家乡的酒，壮士一去兮不复还。无敌文劝退。

义肢、智脑、改造人、机器人、云端意识存储、超级人工智能、人口过亿的超级大都市……在这个赛博朋克的世界，戚白作为一个子承父业的杀手，本享受着底层人的敬畏，过着天之下老子最大的生活。但机缘巧合之下，却无意之中被卷入了一场又一场的惊天的阴谋之中。而这一切的起因，只是因为戚白决定要救下那个被追杀的小女孩……

莫名被豪门祖母相中，平凡女孩叶以沫为医治母亲的病，带价入豪门，与冷酷总裁秦晗奕进行试婚。哪知新婚夜，他就逼她签下离婚协议书，怀抱情人耀武扬威，将她的尊严狠狠地踩在脚下。离婚不许离家，就连蜜月都是三人行。有名无实的痛苦婚姻中，她只想守住自己的心，尽一个“商品”该尽的义务，他却步步紧逼。后来，她才知，囚了她，不过是为了成全另一个女人的幸福。一年缠绵，她失了心，他的床上却不知换了多少女人……

爱是守护！爱是等待！爱是蓦然回首你还在原处！白瑞，外人眼中神一样男人！却不曾想童年是噩梦般的回忆，能瞬间卸去所有的伪装！蝼蚁般的童年在他遇见人生的那朵太阳花时结束！可再次相见，她却彻底的忘了他！没事，那就将她永远的留在身边，即使暂时当她的哥哥也无妨……蓝渊，温暖而让人心痛的男人！爱人的离去让他的世界崩塌了，善于伪装的他完美的掩盖了一切，不想被别人发现，却在家乡遇见了男得的对手，同时还遇见了一个让他看不透的女人！他的生命仿佛又有了生机！难道是上天又给了他一次机会？真是这样的话，他愿意付出一切去保护她，因为生命又有了阳光……

青青子衿，悠悠我心。纵我不往，子宁不嗣音？青青子佩，悠悠我思。纵我不往，子宁不来？挑兮达兮，在城阙兮。一日不见，如三月兮。嫁你时，我愿铺十里红妆嫁给你娶你时，我将用江山为聘礼来迎娶你

在这个物欲横流的社会上，有的人蹉跎岁月，有的人迷茫、焦灼，还有人踌躇满志在穿梭中寻找希望。五月初八，太阳和往常一样升起，但是有的人的太阳却在这一天落下了。

原来仙门竟是这般不以为耻，当真是脸皮厚到极致。师傅喜欢徒弟，徒弟却为魔界鬼祭哭得死去活来。好一个郎艳独绝，遗世独立的灵澈仙人。又好一个不知羞耻，仙门之辱的徒弟。不愧是仙门之境，遍地奇葩，魔为仙成仙，仙为魔堕魔；不疯不魔，不魔不仙（ps：纯属瞎七八扯，毫无逻辑。）

夕阳西下，太阳的最后一抹余晖照耀在这座山峰上。男子修长的声影，在夕阳的剪影下，和周围的风景融为一体。背后传来浅浅的脚步声，一个白色长裙的女子，出现在男子身边，陪他看着着一抹夕阳，渐渐的消失在对面的山峰之中。男子伸手揽过身边的女子。嘴角勾起一抹笑容。。“城，你在想什么？”女子如同春风般甜美的声音传来。男子收了收揽着女子的手，没有说话。他在回忆那个属于他们的结余黑与白之间的灰色故事

十八世纪，洪荒古魔被封印在冰封大陆，恶魔从此销声匿迹。三十三世纪，恶魔再次出现！天使降临，消失的龙族归来，变异进化的生物强力的武技，驱魔师，恶魔契约者，机械战甲，疯狂科学家当一切来临，人类要如何对抗命运？林宏，炎魔契约者，掌控恶魔火焰，逆转最终命运！已有百万仙侠完本小说，人品保证，本书是游戏动漫向小说，希望大家喜欢。新书，求推荐，求收藏，希望恶魔的世界，能够让大家热血沸腾！

我用最美好的青春暗恋他，用最炽热的情感暖化他；而他心里藏着她，为了证明他的爱，亲手将我推入他人的怀抱；我用最纯真的礼待他，用最真诚的心感激他；但我不过是他要征服的女人中的一个而已，久经花海，他又怎会为我停留；谁也不是谁的救世主，谁也拯救不了谁；如果你爱我，请放开我！