“你看好了。”牧灵毓深吸一口气，丰满的酥胸微微起伏。
“喝！”牧灵毓娇喝一声，一股黄气自檀口喷出，肖自在感觉自己的灵魂都要出窍了一般。
“你再看。”同样是深吸一口气。
“哼！”一股白气从牧灵毓的琼鼻之中喷出，肖自在感觉自身的元神微微震荡。
“这是什么法术？居然能够震出我的神识！”肖自在瞬间就脱口而出。
“第一个是腹中黄气，第二个是窍中二气，听说过哼哈二将吗？”牧灵毓洋洋得意。
“听说过，据说是封神时期的两位大将，一为周，一为商，异常勇猛。”
“嗯，历史学的不错嘛。”牧灵毓点头，“没错，哼哈二将郑伦陈奇，一者使窍中二气，可震慑他人神魂，一者使腹中黄气，可直击他人元神，使其元神暂时出窍，一段时间之内不可返回躯壳之中，神魂稍弱者，则会被震碎，当然，这也取决于你的实力，要知道，郑伦陈奇可是足以媲美现在的三华境的强者，一气喷出，可震碎万人神魄。”
“一气就能震碎万人神魄，这也太夸张了吧？”肖自在被震撼到了。
“一点也不夸张，那个时代，灵气充裕，天地道法完整无缺，可谓是能人辈出，而且那个时候的修士比现在的修士要强很多，所以能够做到这一点也没什么好惊讶的。”牧灵毓说道。
“哦。”肖自在恍然大悟。
“当然，如果你修炼过内丹术的话，你就不会受到这类术法的影响。”
“那我接下来就是要去修炼这两种术法吗？”
“当然不是，我来教你一个更高级的，那就是我刚刚所说的内丹术。”
“啊？内丹术不是全真教的专利吗，你怎么又会的？”肖自在吃惊。
“姐姐好歹都已经活了不知道多少年了，什么样的人物没见过呀？废话不多说，开始。盘膝坐好。”牧灵毓说道。
肖自在立刻盘膝坐下。
“内丹术指以“人身一小天地”的“天人合一、天人相应”思想为理论，进行性命的修炼，以人的身体为鼎炉，修炼“精、气、神”等而在体内结丹，达成强身健体、提高人体的生命功能、甚至“成仙”的目的。”
“《黄帝内经》记载“真人”、“至人”、“圣人”的修炼境界，以及「提挈天地，把握阴阳，呼**气，独立守神，肌肉若一」、「精神不散」、「积精全神」、「移精变气」等修炼、疗病方法。「移精变气」可以看作是后世内丹学「炼精化气」、「炼气化神」一类的方法。”
“所以，你现在需要的是摒弃一切奇淫巧术，专心呵护你的肉身、识神、精神力，练性命双修，以达到炼己筑基的层次。”牧灵毓郑重道。
“等一下，炼己筑基？那不是三华境的六个层次的第一个小境界吗？我一个筑基境界就开始三华境的修炼了？这也太不符合常理了吧？”
“这有什么？早点越境界修炼可以帮助你提升对此境界的感悟，以帮助你日后能够更容易踏入此境界。”牧灵毓很理所应当地说道。
“那好吧。”肖自在妥协了，旋即又想起了什么，说：“话说我识海之中的古图为什么这几天都没什么反应的？”
“你用的那千变万化的太虚阴阳源根，可是那张古图的本源之力，本来以你筑基境界的实力运用起来就已经很勉强了，所以那源图现在是处于休眠状态，补充本源，所以短时间内你就别想这玩意能给你什么帮助了。”牧灵毓解释。
“这也太坑爹了吧？这么一个金手指就这么休眠了吗？这要多久才能使用呀？”肖自在抛出一连串的问题。
“安啦，大概......要等你达到法天象地境界就可以了。”牧灵毓估算了一下，说道。
“你让我静一静。”肖自在感觉不能再爱。
“算了，我们还是先修炼吧。”
一个月后......
魂天戒空间里面。
“呼，果然还是不行呀，但还算可以。”肖自在说道。
这一个月来，肖自在一直在修炼内丹术，不过一直没什么进展，也就是精神力有所进展，所以结果还不算太差。
而今天，天源境界开启了。
