塞尔是一家大公司的中层管理人员。他表现优秀，又有素质，本应该具有美好的前程。但当他看到老板的亲戚并不优秀，却职位更高、薪水更多时，感到非常的不平衡。尤其是在他们趾高气扬地批评塞尔时，塞尔更是愤怒至极。
塞尔想：自己的能力比他们都强，工作比他们辛苦，忙来忙去，帮他们把公司发展起来了，还要受他们的气。塞尔越想越觉得不公平，思想上的警惕闸门在不平衡心理的驱动下倾斜了。他开始搜集公司的资料与商业秘密，然后高价卖给公司的竞争对手。公司发现自己的商业秘密被泄露后，很快就报了警。最终，塞尔也为自己的行为付出了代价。
朱迪是一位颇有魅力的女士，丈夫很爱他。但她仍然抱怨说，结婚五年了，她的家庭生活一直不大和谐。每次丈夫说了几句让她不高兴的话之后，朱迪总是反驳说：“你为什么会说出这种话？我可从来没说过这种话。”当丈夫谈到他们的两个孩子时，朱迪就说：“这不公平，我吵嘴时从来不把孩子扯上。”当他们提到业余时间的文娱活动时，朱迪说的还是：“你总是往外跑，让我在家里带孩子，这太不公平了。”
朱迪就这样把家庭事务列出清单，夫妻两人各占一栏，两相比较，强求公平。然而，事情并未转变，反而愈来愈糟。
每日自我领悟
只要环顾一下大自然，就不难看出世界上没有任何公道可言。龙卷风、洪水、海啸和干旱都是不公道的。实际上，这种公道的概念不过是海市蜃楼罢了。整个世界以及世界上的每个人都处在不公道之中。你可以高兴，或者不高兴，然而这与你周围的不公道现象依然毫无关联，它们不会因此有丝毫改变。重要的还是在于你自己，只要时刻保持一份积极乐观的心情，那么公平不公平又有什么关系呢？
名人格言链接
我对一切人和事，都取和平的态度，把吃亏当作当然的。但是，在做人上，我有一定的宗旨与基本法则，什么事都可将就，而不能过自己画好的界限。
——老 舍
