从前，一个失意的年轻人请求上帝帮他摆脱烦恼。
上帝给了年轻人一个任务，叫他牵一只蜗牛去散步。
蜗牛尽力爬，每次也总是只挪那么一点点。年轻人催它，吓唬它，责备它，却都无济于事。蜗牛用抱歉的眼光看着年轻人，仿佛说：“我已经尽全力了！”
年轻人很纳闷：为什么上帝叫我牵一只蜗牛去散步？“上帝啊！为什么？”天上一片寂静。
“唉！也许上帝抓蜗牛去了吧？好吧！松手吧！”年轻人说。
年轻人放开了蜗牛，任它往前爬，自顾在后面生闷气。
咦？年轻人闻到了花香——原来这边有个花园，那里鸟语花香，景色宜人。以前怎么没有这种体会？
年轻人忽然想起来，是自己弄错了，原来，上帝是叫蜗牛牵年轻人去散步！
年轻人想：“和蜗牛散步”听起来非常可笑，可是当自己觉得不幸福时不妨沉住气，静静地品味一下宁静带来的快乐，平淡带来的情趣，真实带来的幸福。
每日自我领悟
庄子说“恬以养志”，诸葛亮说“非淡泊无以明志，非宁静无以致远”。是的，人只有身处于宁静平和的环境与状态中，才能体悟人生的真正境界。追求宁静、平和、淡泊并不是鼓吹“苦行僧”式的生活，也不是否定欢乐和享受；它追求的是一种永恒的欢乐，这就需要我们从十分平淡的生活中去发掘，慢慢体会个中滋味。
名人格言链接
常语有云人生目的。所谓目的者有二，一外在目的，二内在目的。人生目的应是内在目的。人生并无外在目的。
人生之目的，在于生之圆满。
人生之归宿即在生活之中，即生活之圆满。然生活之圆满不是个人的。
每一人之生，应有自觉的目的，此即所谓志，亦即理想。
——张岱年
