眼见迈特凯进入了状态，长谷川南也就从桩头上跳了下来，口袋里掏出几颗淬体丹，嚼糖豆似的扔嘴里开始了自己的修炼历程。
《十二形练体》是一部和练体与凝气的功法，长谷川南的身体在十二个动作的磨炼下，开始淬炼人体皮肉筋骨，淬体丹也仅仅只是给予身体淬炼人体潜能的动力，而药浴则是治愈淬炼过程中的暗疮，同时让人体凝聚的气血更加醇厚。
长谷川南呼吸之间，口鼻中喷吐白雾，好似动画中的老牛，满脸通红，一静一动之间暗藏蓬勃的力量。
抬头望去，此时的迈特凯站在桩头之上，好似游云般的气韵充斥在身上，远看又有点不动如山的厚重感。浑身的衣衫被汗水浸湿，头顶一点一点散发着汗水蒸腾出的白雾，如果不是胎息丹丸被吸收的速度惊人，怕是迈特凯已经被抽成干骨一般了。
长谷川南看了迈特凯一会儿，便知道他这《浮云桩》入门后最激烈的提升还要一段时间才行，只要《浮云桩》入了门，天赋异禀的一般都会得到涅槃似的提升，危险虽是危险，但带来的蜕变也很惊人。长谷川南有点羡慕迈特凯的习武天赋，一开始长谷川南练《浮云桩》也只有迈特凯一半的时间，完全没有这般的收获。
憋着穿越者的优越感，长谷川南再次开始了修行，他想要赶在接下来的第三次忍界大战之前，进入药膳内服，皮肉筋骨大成，淬炼六腑的地步，只要到了这个层次，他便能凭借强大的肉身硬刚弱一点的影级别忍者，也能借此机会开始自己的谋划。
辛苦的修行，漫长也短暂，在长谷川南忍受这反人类的动作带来的痛苦，努力提升时，迈特凯结束了他的第一次《浮云桩》的锻炼，因为《浮云桩》带来的巨大提升，不仅让他的肉身有了前进，就连之前堵塞不堪，不能让他施展忍术的筋脉也得到了淬炼，他现在感觉自己应该可以学会分身术了。
迈特凯有点不知所错，他不知道该怎么回报长谷川南的恩情，另一边他想现在立马就跑去告诉父亲自己可以练习忍术了，他想早点让父亲知道这个消息，说不定一起跟着长谷川南锻炼，父亲也能施展忍术也说不定呢。
长谷川南听到迈特凯的声音也就慢慢停下了修行，缓缓收了功，站起身踉跄走到药浴大锅边，一直站到感觉自己有了生气，才抬头看向迈特凯。
“感觉怎么样？有收获嘛？”
“哈，感觉很棒，小南，我好像可以施展忍术了呢，太棒了！”
“是吗？那要好好学习呢，我要休息了，阿凯，你也赶紧回去吧，不早了。”长谷川南看着迈特凯频频望向大门的样子，也就知道他在想什么，就先开了口。
“那我先回家了，小南，明天见。”迈特凯听了便回了一声头也不回的走出来门。
长谷川南望着他出了门，有点无奈的摇了摇头，喃喃自语：“也不知道先送我去家里的，真是。”又抬头看了一眼远处练刀的影分身，又看了看自己的样子，便打消了解除的念头。
还没走出两步，迈特凯又顶着西瓜头跑了进来，气喘嘘嘘的问：“那什么，小南，我能让我父亲也练练这个吗？”说着还挠了挠头发，显得不好意思。
“也行啊，你问问你父亲吧，不过你能不能先送我回屋里再走啊。”长谷川南好笑的看着迈特凯说道。
“啊！哈哈，好，好。”
“……”
送走迈特凯后，草草冲了个凉，长谷川南也回了点精神，便走出来躺进了药浴锅里，又开始了他一天的总结时间。
迈特凯真是火影世界里不多的真性情啊，来的久了也就发现了这世上自战国便开始形成、传承下来的陋习，尊卑有序，秩序森严的阶级观念。
长谷川南翻了个身，继续了他的胡思乱想。
前世便听说日本宅文化怎么怎么样，来了以后也就知道了，完全是因为在这个环境里的社交很成问题，以前看那些同人小说，看到主角单膝跪地，怎么怎么样，感觉不可思议，但来之后发现，在这个阶级森严的社会，大一级就能压死人，也能随意的侮辱你，将你的自尊和人格踩在脚下。
看原著的时候觉得小樱怎么怎么不好，来了以后长谷川南也发现了这是为什么，虽说木叶吊车尾都很厉害，但是在学院里，成绩不好不坏的也就罢了，成绩好的对吊车尾简直像是在看奴隶一般，而因为长谷川南和他们混在一起练的是气血，忍术方面对他说各种各样的鄙视，但他们就是不敢说出来，因为现在的长谷川南就是长谷川家族的族长，是和火影一个级别的人物。
虽说没有实权，也没有火影那么得到爱戴，但是在社会地位这一方面，他和三代只有辈分上的差距，他再怎么没有品行都没有问题。
长谷川南又想到了迈特凯，这个人是以坚持和实力征服了观众，而在日本长谷川南觉得真正触动粉丝内心的，怕是迈特凯对阶级的挑战，现在的迈特凯还是太小了，没有意识到什么，而那些说他爸是废物的那些人，也是上层阶级对下级的碾压。
迈特凯今天问长谷川南能不能练，长谷川南让他去问自己的父亲，但是迈特戴就真的敢练么？
这长谷川南也不知道，但换做阿斯玛，或者夕日红今天跟着他练了《浮云桩》，那他就危险了，不说他身上的家族传承，就是他继承的那些财产，也会被一件一件的夺走，因为他漏了底细，会让他们觉得长谷川南在讨好他们。
而如果是火影对哪一个家族打压，那么这些家族又会结合起来，这也是长谷川南和火影是一个社会地位的原因。
ps：科普环节，草草看一下吧，我自己写的好难受，就当是二设了。
