自古，人们就已经留意到了秀美的指甲可以给女性增添妩媚。
如何使指甲光洁漂亮呢？
首先应当了解指甲所反映出的身体健康状况，才能保持美的指甲。
白色斑点，呈条纹状或点状的指甲斑，均是由指甲深部的气泡或白色角蛋白细胞构成，一般不属于什么疾病。
黄色指甲（香烟薰除外），与肺或胸膜的疾病可能有关。
绿色指甲，这您应该想到有绿脓杆菌感染。
黑色指甲或带有黑色指甲，说明您的身体存在一定的问题，应及时看医生查明是否有恶性肿瘤病变。当然也可能由其他原因所引起。
指甲生长快慢同遗传、血液、营养、健康、季节等均有关。平均每天约长出0．1毫米，夏季比冬季生长快。
修剪指甲以何种形状为好要根据您手指的粗细、肥瘦来选定。
选定后先用剪刀剪出初胚，再用指甲锉细心修锉，使指甲尖平滑成型。由于指甲和胶合板一样，是由好几层构成的。所以，如果锉时上下来回锉，指甲则容易劈裂，最好由外向里、由两边向中间锉。
一般来说较粗的手指宜选择方型、圆型指甲，而较瘦的手指宜选择椭圆型及尖型指甲为好。
指甲修剪干净后用笔涂指甲油。涂刷方向应从指甲根部向外用笔刷作直线涂抹。涂时应空出两边，这样比涂满更能产生美感。指甲根边上描出整齐的线条，如果指甲油溢出去，那就失败了。
涂指甲油时，要先涂上一层薄指甲油，干后再涂上第二层。可以如此多涂几层，甚至可以涂6层，直到自己满意为止。涂时当然要注意均匀。
