小食物，大疗效

睡眠是每人每天都必须的。大多数人一生中的睡眠时间超过生命的1/3。但是近年来，由于现代人生活压力的加大，各种疾病的侵袭等因素，导致现代人失眠的比例越来越高，严重危害身体健康，影响生活质量。本书从失眠的各种成因着手，详细叙述了各种原因导致的失眠的病理性、生理性、心理性因素，并且对症下药，对每种失眠症都给出了详细的治疗和日常护理方法，从衣、食、住、行等方面，结合中西医对于失眠症共同的观点和治疗手段为人们彻底规避了失眠的隐忧。本书介绍了大量实用的保健手法、辅助睡眠的运动方式和食疗餐单，改善失眠效果良好，并且简单易操作，对于那些饱受痛苦的失眠症患者，本书不失为一本“解救失眠患者的宝典”。

本书内容包括：好心态成就好人生、心态关乎健康大问题、积极心态是身心健康的基础、让自信和乐观赶走自卑、做情绪的主人、做个知足常乐的人换个角度看幸福等。

随着生活水平的提高，人们开始关注自身的营养、健康问题。药补不如食补，一日三餐不仅仅只是为了充饥果腹，“怎样才能吃得可口？怎样才能吃出健康？”已经成为大家关注的焦点。

本书就食物的营养成分、功能、饮食宜忌等方面进行了详细的介绍。

本书将千年养生古方智慧与现代人体质特点完美结合。北京著名中医专家唐博祥针对现代人常见的亚健康、慢性病、妇科病、儿科病以及美容问题，提出“慢养”新主张，将其三十多年收集和研制的七十多道慢熬滋补珍品一一与读者分享，让膏方这种流传千年却鲜为人知的养生圣品为读者解除身体病痛，慢养出真正的健康。

【娱乐圈+都市修真】清冷心机女主and温柔腹黑男主！主角比反派更像反派。＊突出爽点版简介＊安清韵到玄幻世界当了半辈子圣女，穿回来时发现自己原来的身体被夺舍了一年。她成了娱乐圈中被全网黑的白莲花，想重回巅峰，只有认真营业，靠粉丝提供的“信仰点数”恢复修为。于是人们惊奇发现，断更三年的漫画大神跟娱乐圈的某花瓶重名。从未出山但声名远扬的珠宝设计师跟某花瓶重名。国际各大势力争相拉拢的黑客，侦探组织最神秘的元老级成员，某国际巨星背后的天才作曲家……都跟娱乐圈的某位花瓶重名。退圈之后下不来热搜了怎么办？急。——＊提高哔格版简介＊她还活着吗？或许死了，或许从未真实地存在过，可她是人们的圣神啊。时间层层叠叠的堆积在身，她行走在飘忽不定的生命中，将所有的喜欢都冠以爱的名义。在极地，在沙漠，在滚滚翻涌的云海，在鸽子眼中的长空。在所有世俗之外的地方，披星探月，仗风量古。—“不管这颗星球曾令你有再多再多的不安，你都不能再将自己放在旁观者的位置了。你属于这里，不要隔岸观火。”

千年传承的家族血祭千年不死的老祖宗蕴含着什么样的秘密？生与死，其实并不重要……※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※《青色大陆》|作者：翔尘|书号：137129《不死鬼道》|作者：甲霸|书号：135296《生者勿近》|作者：游荡的野狼|书号：135772《笑我多情》|作者：刘叶枫|书号：133559《龙之幻想》|作者：契之韵|书号：118802※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

王都，王选的现场“真是胡闹！至今为止因为特殊情况没有追究，可是刚刚的话简直是一派胡言！”

有多个故事，每一段故事都值得被爱。闲来所写，更新较慢。望君喜欢。

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有一天，莫言在古玩街发现了一支笔，有着让他心动的感觉，于是，他花了几万元买了下来，回到家后发现，这个笔在纸上画出来什么，都会成为现实，于是乎，一个传奇，诞生了。

【长记给梦，这一篇给你。】*保持爱一个人的心情，在于学会控制失望。 他们曾经默默地擦肩而过，又以各自的形态走到一起。 * 欢喜冤家vs细水流长 从容泠然学生会长vs毒舌专治不服身上各种缺点女记者

简简单单的年少情感，充斥着年少的我们懵懂的情感。刚开始喜欢一个人的表现和一些不为人知的自己内心的欣喜。

穷凶极恶的灭门凶徒、杀人如麻的连环杀手、剥皮虐尸的变态狂魔、拐卖少女的寺庙圣地等等，她都能各个击破，唯独那个权倾朝野的大佞臣，她该怎么样做，才能把他给扑倒？

1970年代，世界经济秩序剧变，布雷顿森林体系崩溃，石油危机爆发；正向亚洲金融中心前进的香江，也迎来了机遇无限的第一次全民炒股大时代；而一位年轻的项目经理，莫名其妙地闯入了这个华资开始崛起的时空。在这个令人眼花缭乱的大舞台上，数不胜数的奋斗者、投机客、暴发户、豪强、名门、望族、大亨、名流、阔少、名媛、明星、天才、泰斗……你方唱罢我登场。新旧之间，纵有万般不同，但一样不变——穷人仍是富人的燃料，弱者还是强者的花肥。自此，在财富晋级的天梯榜上，一位华人资本大亨，横空出世，闲庭信步中风云变色，纵横捭阖间奇迹诞生。经济秩序为我左右，尽显一代狂人本色！