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目前，慢性病已成为中国城乡居民死亡的主因，在城市和农村，慢性病死亡的比例已分别达到85.3%和79.5%。来自卫生部的数据显示，目前中国大约有3亿人超重、肥胖，不乏30多岁就出现“啤酒肚”等。膳食不合理、身体活动不足等都是造成多种慢性病的危险因素。此外，我国亚健康人数也约占到全国人口70名。到老年时再来补“锻炼课”，倒不如趁年轻时多运动。“运动不会使人丧命，潜在的病才会使人死亡。”
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穿到以武为尊的武林，不会武功的洪小枣表示鸭梨山大，要一点点啃呢还是一点点啃？刀光剑影下正想开溜，就在大侠面前跌了个狗啃屎。说好的山大的鸭梨呢？洪小枣怨念刚起，下绊的人脸上露出一道光风霁月般的笑容来：“兀那女侠请留步。”洪小枣急中生智，脱口而出：“我不会武！”“所以？”“我不是女侠！大侠叫的是别人！”剑尖挑在下巴，几乎就要刺破她的咽喉，洪小枣吓得浑身抖如筛糠：“大大大大大大大大侠饶饶饶饶饶命！”“哦？我竟不知姑娘并非天生牙尖嘴厉，原来却是个结巴的，当真可惜了！啧啧。”“那那那我我我可以走了吗？”“不行。”“为为为什么？”只见大侠端庄入席，还剑归鞘，笑眯眯的吩咐道：“来一份白云猪手。”
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“很多人喜欢打死人之前说一堆废话。而我不同，我喜欢先把人打死之后再说废话！” ——【白鲸语录】 猛男降临到你身边！ 钢铁之躯，横推世界！ 练爆自己，锤爆一切！在这个危机四伏的黑暗世界， 活着的唯一办法就是装填自己的肌肉！ 当你拥有镇压一切的气血， 轰炸一切的力量时。 就是你找别人麻烦的时候了！ 什么？嫌自己的肌肉块不够大？体格不够壮硕？ 暗红！给我加！ 【钢炼手】+【霸体钟】+【大力猿魔腿】+【天鸟幻烟拳】=【暗界震气邪功】 【暗界震气邪功】+【原始圣种.御山界】+【北极超限锻炼法】=【世纪之王.六臂天魔】 ps.【肌肉】+【光头】=【真正的猛男】 (书友一群：961996744)
