家庭实用保健方法手册

生活中，人们只有在生病的时候才会发觉，原来健康对于人们的生活是那么的宝贵！毋庸置疑，祛除疾病会消耗掉大量的金钱，而且更为惋惜的是还会消耗掉大量宝贵的时光并使自己陷入痛苦之中。因此，相对而言，在日常生活中积极地预防疾病就显得是那样的明智了，因为这将为人们节省大量的财力、精力和时间。尤其是对那些更容易被疾病侵扰的老年人来说，如何能够让自己不生病，或者少生病，则更需要老年人用积极健康的生活方式来应对了。

本书从身体各部分的异常谈起，介绍了各种疾病的临床表现和与之相关的各种情况，以及如何早发现、早预防、早治疗，使人们及时方便地察觉疾病征象，及早着手治疗。

女人的健康影响着一个家庭。女人一定要关注自己的身体，在身体出现状况时，一定要及早发现，及早治疗，才能不让小病变大病。如果你要很久才能适应黑暗，常常感到眼睛疲劳，容易患感冒，皮肤干燥，那么你可能是缺乏维生素A。如果你平均每周三次在外吃晚餐，容易起小脓包和湿疹，站立时曾感到眩晕，身体时常感到疲劳，经常饮用清凉饮料，容易引起口腔炎，最爱油腻食物和甜食，那么意味着你可能缺乏B族维生素。如果你刷牙时牙龈处有出血现象，轻微撞伤而导致出血过多，应酬时喝酒的机会多，初春时易患花粉症，长期服用抗生素，经常情绪急躁，最近斑点增加，容易便秘，那么意味着你可能缺乏维生素C。

本书内容包括：到底什么叫肥胖、肥胖有几种类型、糖尿病是什么原因造成的、糖尿病并发症是什么、怎样及早发现糖尿病等。

本书提出了全新的“战压”理念和行动方案，即“认识→理解→接受→行动→坚持”，将饮食调养、科学运动、心理调适、合理用药、自我监测等综合战胜疾病的方式和方法。

一死何妨，誓不为妾，若不能一生一世一双人，但求菩提树下了此生。

本不应生，却随剑而生！本不应名，亦随剑而名！他三岁离家，荣归故里却见家族破灭，昔日种种，已化尘埃。是愤怒？是仇恨？是冤孽？还是那份执念，让他踏上了一条逆天而行的不归路。

世界很大，地球很大，可是地球之外还有无数个星系，他们或大或小，但存在生命，或许不是我们想像的那样温文尔雅，或许是暴力不堪，抑或柔情万丈，但一定精彩非凡。宇宙中有着黑洞，虫洞，白洞，这三者构成世界的核心，宇宙中有这么句话，三大圣物，得之一者成一星之主。但当三物齐聚一片人与兽的超级星球，到底会又怎样的故事………

穷小子凭借知识和运气在游戏和生活中完成蜕变的逆袭之路

商纣末年，妖魔乱政，两名身份卑贱的少年奴隶，于一次偶然的机会被卷进神魔争霸的洪流中，一个性格沉稳、温文尔雅，有着超凡的感悟力；另一个古灵精怪、活泼机智，满身的市井顽童气息，却聪明绝顶。

一位普通高中生李月月在一次放学回家的途中遇上一位魔法师，于是兴奋的加入了期待已久的魔法世界的纠纷……

1，2，3，4，5一个一个慢慢数慕小小坐在椅上吃瓜，边看着兽夫们数呀数，哎呀，我数到哪了？此文是一篇逗逼兼吃货，浩浩荡荡闯兽世的完美过程（此文新文，不喜勿喷，谢谢O(∩_∩)O）

伊沫熙：我情商超低，从不追星，我是一个平凡的少女，当遇上那十二个人的时候，我的生活发生了很大的变化。。。哪种从未有过的心动也有了EXO：我们不能没有她，她是我们的唯一，她走了……生活似乎少了一块，你回来吧……我们不该不信任你！【请欣赏我们平凡的相遇的爱情的故事】

一首歌，一行人，一生债，一世情。世界已经荒芜，毫无生机可言，伴随着世界上最后一片枯叶落下，断绝了生命的可能。花语端坐在树枝顶端，遥望着远方，心里，除了绝望再无其他，虽然它只是一只眼圈带着花纹，身上彩色缤纷，身体略庞大的-------鸟………

他是她的命中注定【凯沫】他是她的心眼，缺一不可【源柠】他是她的火焰，温暖她心【千岑】冷沫是一个团偏凯的妹子，而她和她的爸爸关系并不是很好噢你们还想知道什么，快来关注本书吧