目录(共24章)
↓↓
第1章 序言
第2章 第一讲 人到中年 化解危机
第3章 第二讲 挫折困难 化为机会
第4章 第三讲 劳逸结合 享受闲暇
第5章 第四讲 中年夫妻 经营婚姻
第6章 第五讲 “性”福中年 激情引趣
第7章 第六讲 婆媳关系 巧妙相处
第8章 第七讲 晚辈长辈 赡养沟通
第9章 第八讲 孩子成长 科学教育
第10章 第九讲 外出务工 自我关怀
第11章 第十讲 留守家庭 互相关爱
第12章 第十一讲 兄弟姐妹 团结互助
第13章 第十二讲 邻里乡亲 文明友善
第14章 第一讲 生活健康颐养天年
第15章 第二讲 强身健体 幸福之本
第16章 第三讲 心理健康 五个要诀
第17章 第四讲 科学睡眠 自我调理
第18章 第五讲 休闲娱乐 老有所乐
第19章 第六讲 沟通人际 老有所依
第20章 第七讲 老年再婚 夕阳正红
第21章 第八讲 夫妻恩爱“性”福到老
第22章 第九讲 丧偶孤独调整心态
第23章 第十讲 面对死亡珍爱生命
第24章 参考文献
同类推荐
儿科常见疾病(常见疾病系列)
世界图书出版上海有限公司编辑部编辑的儿科常见疾病,其中包含新生儿黄疸、呕吐、破伤风、咳嗽等常见病,以问答形式让读者更直观的了解儿童常见疾病。中老年常见病调理食谱
药补不如食补。《美食天下(第2辑):中老年常见病调理食谱》选用最常见易得的食材药材,用最简单易做的烹饪方法,教您制作近200道经典药膳食谱,帮您轻松对症食疗。女性必知的300个健康细节
《女性必知的300个健康细节》是特地向全国知名医学、教育、心理、饮食、美容、健身等方面的专家约稿,集思广益,精心组织编辑整理而成的,可谓是一本全面阐述女性相关问题的百科全书。该书极富时代特征,观点新颖,涵盖面广,实用性强,适合多年龄段的女性阅读。对症足部特效疗法治百病
人的足部就像一个取之不尽的宝库,其中密布着经络和穴位,并隐藏着心脏、肝脏、肾脏等反射区,长期坚持对足部经络及相应脏腑反射区进行良性刺激,不仅可以改善亚健康状态,还可以对某些常见疾病起到明显治疗或者辅助治疗的作用。此外,观察足部的变化可以为自己做个体检,及早发现身体脏腑的病变,为及时治疗争取时间。为了方便读者从速对照学习,本书采用图文并茂的方式,介绍了足部与健康的关系,教读者怎样通过观察足部进行疾病自查,并针对常见不适症状推荐了按摩、刮痧、拔罐、足浴、艾灸、药敷、保健操等对足部施术的特效疗法。
热门推荐
宿主她只攻略大佬
(女扮男装,科幻校园文)林晓亦是个普通的高三学生,普通的有些…倒霉?在她经历了很多令人匪夷所思的事之后,死了_林晓亦和系统的初遇:系统:hi,小哥哥~林晓亦:……系统:(疑惑的再次尝试)hi,帅哥?林晓亦:你知道吗,我练过六年散打和泰拳。(微笑)系统:纳尼(=_=)?林晓亦:老娘是女的,你?眼瞎啊!系统:啊啊啊啊——(秒变脸)您先稍等(职业假笑)系统迅速联系黑白无常:黑无常:咋了,没事勿扰。系统隐隐听到那头的音乐声。系统:你俩傻叉抓错人了!我是专门惩戒贪、嗔、痴、慢、疑的系统,你往上抓了个姑娘,我感觉我要凉了(绝望)白无常:嘿嘿,老哥啊,你再怎么说也是个系统呀可以随意穿梭小世界,要不你答应人家一个要求,然后让她去攻略具有贪、嗔、痴、慢、疑的人,运气好的话别说攻略一个了可能五个都攻略了……某系统与黑白无常达成共识_黑白无常与某人达成协定_林晓亦看着眼前的“东西”一会儿假笑,一会儿愤怒,一会儿笑出声来,不禁眉头一皱,在系统看不见的角落露出一个笑容:呵,现在的统子都这么蠢了吗?