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穿书后我给男主当闺女
作为一个25岁的成年人陆恬恬,在大学毕业之后由于自己的梦想所以直接宅在家里当了全职扑街作者。只是……当她码完字一觉醒来之后,却发现自己周围的一切都有了翻天覆地的变化——她自己穿到了自己的小说里成了男主的闺女。从此以后陆恬恬就成了团宠,便宜爹娘和哥哥,再加爹娘的好友,一个个把她捧在手里怕摔了,含在嘴里怕碎了。只是……突然有一天,陆恬恬的便宜爹娘和哥哥突然发现了不对,便宜爹的好友居然把自家的白菜宠到他家当儿媳了……不生病的吃法:让20种常见疾病远离你(下)
随着人们生活水平的提高,人们的饮食结构发生了巨大的变化。人们对饮食的要求不再停留在怎样填饱肚子的问题上,而是如何合理选择食品以满足机体的各种营养需要,从而获得健康。然而,现实的情况却是,由于饮食结构的不断变化,发病率不仅居高不下,而且还在不断攀升。这一方面是由于现代人日益加大的工作学习压力,另一方面则是因为饮食。俗话说: 人食五谷杂粮,孰能无疾。”有很多人在匆忙中就餐,或者随便吃点快餐,或者吃点方便面,或者干脆不吃、偏食、饮食不平衡、饮食不合理等都是导致人体疾病的罪魁祸首。看来,饮食对于人们保持健康是至关重要的。只有做到各种食物的合理搭配,才能使人体得到各种营养,满足机体生理活动的需要。