坏习惯是阻碍成功的绊脚石
失败总与懒惰相伴
懒惰会让人的身体和心智生锈，继而变成一堆废铜烂铁，再无价值。
一个人做一件事不见得一定会成功，但是，倘若不去做，则一定不可能成功！所以要想取得成功，首先就要着手去做，而要去做，就必须把懒惰的习惯扔得远远的。
在远古时候，有两个非常要好的朋友，他们相伴一起去遥远的地方寻找人生的幸福和快乐。一路上风餐露宿，就在他们即将到达目的地时，遇到了一条大河，这条大河风急浪高，就在这个时候，他们看到了幸福和快乐的天堂，它就在大河的彼岸。对于如何渡过这条河，两个人的意见不一：一个建议采伐树木造一条木船渡过河去，另一个则坚持认为无论哪种办法都不可能渡过这条河，与其自寻烦恼、自找死路，还不如在这里等到这条河流干了，再轻轻松松地走过去。
于是，主张造船过河的那个人每天都在砍伐树木，他夜以继日、辛苦地制造船只，闲暇之余还学会了游泳；而另一个人却每天躺下来休息、睡觉，无聊的时候就到河边观察河水是否已经干了。直到有一天，已经造好船的那个人准备扬帆渡河时，另外那个人还在讥笑他的愚蠢呢。
不过，对于朋友的讥笑，造船的那个人并不生气，他只是在临走前留给了朋友一句话：“去做一件事不见得能成功，但不去做一件事就连成功的机会都没有！要想成功，你就一定要摒弃懒惰的习惯。”等河水流干了再过河，堪称是个“伟大”的创意，不过很可惜，这个“伟大”创意是注定无法成功的。
后来，这条大河终究没有干，而那个造船渡河的人在经历了一番风浪后也最终到达了目的地。等待河干的人始终还在原地。再后来，两个人分别定居在这条河的两岸，也都有了子孙后代。渡过河的那一边叫幸福和快乐的沃土，在那里生活的是一群被我们称之为勤奋和勇敢的人。而等待河干的一边则叫失败和失落的园地，在那里生活的是一群被我们称之为懒惰和懦弱的人。
勤奋和懒惰都是一种习惯。勤奋的人付出汗水和努力，他们梦想辉煌的巅峰，但不会异想天开地认为可以捡到天上掉下的馅饼；懒惰的人也渴望赢得胜利，但他们不愿意去耕耘，对该做的事情推诿，总是期待会有免费的午餐，并且最好能喂到他们嘴里。
据说，世界上有一种鸟叫寒号鸟，它的外形比孔雀还靓丽，叫声比黄莺还悦耳。但它有个很大的缺点，就是懒惰。它总是躲在树林里睡觉。
冬天快来了，有的鸟飞到暖和的南方，有的鸟为寒冬筑巢、储食。而它什么也不做，除了睡觉。其他的鸟都劝它快点准备，而它总说：“还早，等明天再说。”
很快，冬天就来了，晚上刮起了凛冽的寒风，寒号鸟哆嗦着抱怨：“什么鬼天气，这么冷！”就在这天夜里，它被冻死了。
懒惰是一种危害极大的恶习，它给人带来“自我击败感”，它能导致人抑郁、消沉、烦恼、妄自菲薄等，它可以使人斗志涣散、精神沮丧，使人感到沉重的精神压力。就像高尔基所形容的那样，它“像磨盘似的把生活中美好的、光明的一切，都碾成枯燥的音调和刺鼻的尘炯”，使人死气沉沉、懒懒散散，很难焕发激情、鼓起干劲。
一位可怜的失业者，不明白自己为什么会失业。回顾以往的工作经历他才发现，虽然他曾经做过许多事情，但大都是为了应付上司，从来没有形成勤奋的习惯。他曾经一度渴望过安逸的生活，将无所事事看成是人生最大的乐趣，现在他终于如愿以偿、梦想成真，可是他原本渴望的美好生活，却变成了一枚苦果。
培养勤奋的习惯如同耕种一片贫瘠的土地，最初必然是付出多而收获少，
别让坏习惯支配自己
如果去问那些在社会上很“吃香”的成功人士：世上的人为什么会遭遇失败？那么他们给出的答案中一定会有这一条：“不良的习惯。”
例如，如果养成了节制的习惯，人就不会去犯纵欲的恶行；如果养成了节约的习惯，人就不会再蹈浪费的覆辙。如果没有好的习惯，很难有好的人际关系；如果没有坏的习惯，也很难有坏的人际关系。如果没有好的习惯，事业很难成功；如果没有坏的习惯，事业也很难失败。
习惯对人的命运的影响是十分巨大而深远的。如果仔细分析古今中外所有功成名就的人，就会发现这样一个事实：几乎所有的成功者都有乐观、积极、有理想和抱负、敢作敢为、百折不挠、喜欢帮助别人、能与人充分合作、有创见而且自信、心态平和、情绪稳定、自尊自爱、忍让且有耐心、处事镇定沉着等良好的习惯。
相反的，所有的失败者身上则都存在着这样一些恶习：胸无大志、得过且过、随波逐流、悲观消极、动摇观望、推卸责任、依赖别人、胆小怕事、缺乏毅力、自暴自弃、反复无常、心浮气躁、贪婪嫉妒、常与人争吵等等。
在人际关系上，能够处处获得善缘并且受人爱护拥戴的人，往往都有如下一些良好的习惯：关心他人、助人为乐、和蔼可亲、为人坦率、宽宏大量、慷慨仗义、诚恳待人、有同情心、能帮助别人解决痛苦和压力、能欣赏别人的成就等。
然而，那些经常陷于孤立无助的人际关系里而不自知的人，则在待人处事上通常都有这样一些坏习惯：自私自利、独来独往、冷漠无情、待人粗暴、为人狡猾、心地狭窄、生性多疑、吝啬小气、喜欢报复、愤世嫉俗、嫉妒别人的成就、爱看别人的不幸和笑话、经常埋怨别人、盛气凌人、独裁霸道、事不关己高高挂起等等。
人只有拥有良好的待人处事的习惯，才会受人欢迎；当他遇到困难时，别人才愿意给予帮助。
虽然习惯如此重要，但却常常被人们忽视，而且在不知不觉之中，很多人不仅没能养成对自己有利的好习惯，反而形成了很多坏习惯。
应当看到，恶习往往是由于疏忽或是偶然间的玩笑而养成的，而这些行为并不是自己所愿做的，甚至是自己根本不想做的。例如，某些演讲者常用一种令人发笑的口头禅，很多的人都有说话时唾沫四溅的不良习惯。有些人一说话，便会两手不停地摩擦，或者是不住地搔头摸耳。
这些坏习惯都是不自觉的，而诸如此类不知不觉的举动，经过多次重复便“习惯成自然”。所以说，要想克服坏习惯，就应当尽量避免尝试“第一次”的冲动；而要养成好习惯，则应当学会经常重复。
任何习惯的养成，都是多次重复和日积月累的结果。这恰恰是养成有利于自己更好地走向成功的好习惯的一个十分有效的方法。
不专心是你成功的敌人
专心做事
天下的麻雀是捉不尽的，一只手也抓不住两只鳖。自古以来，人不能在同一时间内，既能抬头望天又可以俯首看地，左手画方，右手画圆。所以说不能专心便一事无成。
爱默生是一位谦虚的作家，可是他在老年反思自己一生的成就时却说：“让我步入失败深渊的人不是别人，是我自己。我一生中最大的敌人不是别人，是我自己。我是给自己制造不幸的建筑师，我一生希望自己成就的事业太多了，以至于一无所成。”以爱默生的成就，他还这样反省自己，认为自己一无所成，足见他是多么谦虚。不过我们能从他说的话中得到一个启示：做事必须将所有精力投入到一点上，三心二意，只能一无所成。正如俗话说的：“你要想把天下的麻雀捉尽，结果一只也捉不到。”
黄石公说：“最悲哀的情形，莫过于心神离散；最大的病态，莫过于反复无常。”我们应懂得，不是聚成焦点的阳光，是不能起到燃烧作用的。
昆虫学家法布尔为了观察昆虫的习性，常达到废寝忘食的地步。有一天，他大清早就趴在一块石头旁。几个村妇早晨去摘葡萄时看见法布尔，到黄昏收工，仍然看到他趴在那儿，她们实在不明白：“他花一天工夫，怎么就只看着一块石头，简直中了邪！”其实，为了观察昆虫的习性，法布尔不知花去了多少个这样的日日夜夜。
有一次，一个青年苦恼地对法布尔说：“我不知疲劳地把自己的全部精力都花在我爱好的事业上，结果却收效甚微，这是怎么回事？”
法布尔赞许地说：“看来你是位献身科学的有志青年。”
这位青年说：“是啊！我爱科学，可我也爱文学，对音乐和美术我也感兴趣。我把时间全都用上了。”
法布尔从口袋里掏出一个放大镜说：“把你的精力集中到一个焦点上试试，就像这块凸透镜一样！”
凡大学者、科学家取得的成就，无一不是“聚焦”的功劳。
《荀子·劝学》中说：“蚓无爪牙之利，筋骨之强，上食埃土，下饮黄泉，用心一也。”蚯蚓没有锐利的爪牙，也没有强壮的筋骨，但它上可以吃到地里的尘土，下可以喝到黄泉，这是用心专一的缘故。《庄子·达生》记载：有位粘知了的驼背老人，曾用五六个月时间专心练手腕，能在竹竿头上堆放两颗弹丸、三颗弹丸乃至五颗弹丸而不掉下来，因此能够一粘便是一只，好像在地上拾取东西一样容易。驼背老人在粘知了时，思想专注，尽管天地广阔，万物繁多，但他的心里、眼里，只有所粘的目标——知了的翅膀。一个驼背的老人粘知了，自身条件当然是很差的，但是，专心和努力，使他在这方面表现出惊人的技艺。
从古至今，只要在事业上、艺术上有所成就的人，大都在事业和艺术上贯注了全部的精力。三心二意的人，很少能取得大的成就。
学会集中注意力
世人可以分为两类，一类是善于把自己的精力集中于重点工作的人。有成就的科学家和各行各业的专家就是这样的人。科学家进行某项研究时，废寝忘食，在实验室里连续工作数天至数周，才能出成果。有成就的决策者、管理者，也是善于集中精力和集中使用力量的人。这类人也属于少数。另一类人，是不善于和不大善于抓重点的人，都不同程度地存在着“眉毛胡子一把抓”的毛病。他们一天到晚不知道在忙些什么，但总是听他们说，忙死了。为什么忙死了？就是不知道怎样集中注意力，不知道怎样抓住事情的重点。
为了成功，为了能有效地开发自己的财富，做事时要防止注意力分散。
注意力是专注的代名词，甚至在一种极特别的情形之下，只要我们能找到另一个专心的对象，我们仍是能保持泰然的态度的。
曾经获得诺贝尔生理学及医学奖的著名医师及药理学家拉尔维是一个注意力非常强的人。
拉尔维出生于德国法兰克福的一个犹太人家庭，从小喜欢绘画和音乐。但他的父母是犹太人，对犹太人深受各种歧视和迫害心有余悸，不断敦促儿子不要学习和从事那些涉及意识形态的行业，要他专攻一门科学技术。
在父母的教育下，拉尔维进人大学学习时，放弃了原来的爱好，进入施特拉斯堡大学医学院学习。拉尔维是一位勤奋志坚的学生，他不怕从头学起，他相信专心致志，必定会成功。他带着这种思维，很快进入了角色，用心于医学课程的学习。
思考是行动的推进器，拉尔维在医学院攻读时，被导师的学识和专心钻研精神所吸引。拉尔维在这位教授的指导下，学业进展得很快，并深深体会到医学也大有施展才华的天地。
大学毕业后，拉尔维先后在欧洲及美国一些大学从事医学专业研究，在药理学方面取得较大进展。由于他在学术上的成就，1921年奥地利的格拉茨大学特聘请他为药理教授，专门从事教学和研究。在那里他开始了神经学的研究，通过对青蛙迷走神经的试验，第一次证明了某些神经合成的化学物质可将刺激从一个神经细胞传至另一个细胞，又可将刺激从神经元传到应答器官。他把这种化学物质称为乙醚胆碱。1929年他又从动物组织分离出该物质。
拉尔维对化学传递的研究成果是一个前人未有的突破，对药理及医学上做出了重大贡献，因此，1936年他获得了诺贝尔生理学及医学奖。
拉尔维成功的事实再次说明：当你对一项工作有着浓厚兴趣的时候，你就会因为这种兴趣的吸引而全身心地投入进去，那么也正是这种投入、忍耐与恒心，造就了一个又一个的伟业。
以下是防止注意力分散的方法：
(1)选择清除头脑中分散注意力、产生压力的想法，使自己完全沉浸于此时此刻，以便专心于所必须做的事。
(2) -旦你感到大脑有点僵化，不能很好地思考问题或不能集中注意力时，就应停止你手中的工作，让大脑得到片刻休息。例如站起来，走一会儿，喝杯水，跟别人交谈几句，看一些有趣的读物，呼吸一些新鲜空气等等。
(3)把你的注意力集中在某个具体、令人愉快、平静的事物上。如一幅画、一件摆设等等。
(4)听听轻音乐。听一些能使你放松的音乐，这有助于你保持一种积极的、富有成效的思考状态。
处世不可太较真
在人生的旅途中，许多年轻人被短期的利益蒙蔽了双眼，看不清未来发展的道路，等到意识到问题的严重性，再奋起直追时，已经浪费和错过了最好的时机，无法赶上了。
在此，本书作者想给年轻人提个建议：“在你开始工作时，不要太多地考虑薪水问题！要注重工作本身给你带来的价值——发展你的技能，完善你的人格品质……”
在美国，曾有一位成就斐然的年轻人，他是一家大酒店的老板。一开始人们丝毫没有看出他有什么特殊才能，直到他讲述了自己被提拔的传奇经历之后人们才明白了事情的原委。
“几年前，我还是一家路边简陋旅店的临时员工，根本就没有什么发展的前途可言。”他回忆道，“一个寒冷的冬天，已经很晚了，我正准备关门，进来一对上了年纪的夫妇。他们正为找不到住处发愁，不巧的是，我们店里也客满了。看到他们又困又乏的样子，我很不忍心将他们拒之门外，于是就将自己的铺位让给他们，自己在大厅睡地铺。第二天一早，他们坚持按价支付给我个人房费，我拒绝了，本来也没有什么嘛！”
“那对夫妇临走时对我说：‘你有足够的能力当一家大酒店的老板。…年轻人脸上露出憨厚的笑容。
“开始我觉得这不过是一句客气话，然而没想到一年后，我收到了一封纽约来信，正是出自那对夫妇之手，还有一张前往纽约的机票。他们在信中告诉我，他们专门为我建了一座大酒店，邀请我经营管理。”
年轻人没有计较一夜的房费，而正是这一举手之劳，他获得了一个梦寐以求的机会。
斤斤计较一开始只是为了争取个人的小利益，但久而久之，当它变成一种习惯时，为利益而争取利益，为计较而计较，就会使人变得心胸狭隘、自私自利。它不仅会对老板和公司造成损失，也会扼杀你的创造力和责任心。
《圣经》上说：“助人就是助己。”不要计较得太多，多做一点对你并没有害处，也许会花掉你一些时间和精力，但是可以吸引更多的注意，使你从竞争者中脱颖而出，你的老板、上司和顾客会关注你、信赖你、需要你，从而给你更多的机会。今天种下助人的种子，总有一天会结出甜美的果实，最终受益的还是你自己。
