韩曦瑶

本书通过科学的体例设置和精要的内容安排，帮助高血压和高血脂患者通过合理膳食来达到降压降脂的目的，并在日常生活中合理规划好自己的饮食。本书分别选取了适合高血压及高血脂患者食用的90种常见食材和药材，详细描述了各种食材的主要营养成分、降压（脂）功效及其对高血压、高血脂并发症的益处，每一种食材分别推荐了两款二维码食谱，详解其原料及制作过程，只要用手机扫一扫，就能跟着视频学做美味菜肴，一看就懂、一学就会。高血压和高血脂患者不仅能了解最适宜吃什么以及为什么这样吃、怎么吃的问题，还能更加合理方便地安排自己一天的饮食，以达到控制血压和血脂、有效预防并发症的目的。

生于华央第一家族的佑仟璟，身份尊贵却是天生残缺者，没有业力无法修习业道，更没有神。然而与堕落神祇那场交易使他的人生轨迹发生了巨变，从失落之地归来后，他是后天觉醒的天才，是令人闻风丧胆的鬼见愁，甚至是离经叛道的“堕业者”。为了遵循当初与提迦堕神玄霜巨蛇的约定，找到当年被“处刑”的吟游者席翁帝涅，他借着堕落神祇赋予的逆天神性和宝具，一步步接近渊境最高权力组织侍神司。在这过程中，他遇到了这一生的挚友和宿敌，遭遇了各种各样的事件。侍神司的阴暗面也逐渐显现，罪恶的人体实验、人工生命与对永恒生命的追求让他意识到了人类的疯狂，这是他接近这个世界“真相”的契机，也是深陷棋局的开始。潜藏在弗洛艾多的“黯轨”，居溇罗的墓葬群，九夜冰域的噬目荒昳，雾城的业潮，华央双生子与世界树……命运的齿轮转动着，将他推向残酷的真相，不为人知的过去展露出来，牺牲一切的计划启动时，传说中的神祇是否会再次降临……

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本篇小说讲述的是一个选手从人生的起点到达人生中最闪耀的时刻再慢慢的坠落的故事。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

颜遇从未想过有一天自己会如此奇妙的遇上自己的偶像——路白，更没想到自己会成为偶像剧中的女主角……路白第一次遇见小姑娘的时候，问了句“你认识我？”“看到了什么？”，然后小姑娘就跑了！跑了！了！他寻思着自己长得也不吓人啊？有天路白把人小姑娘堵在门口“为啥躲着我？”，小姑娘眼睛左看看右看看然后说“我们进去谈”。进去后路白直接把人压在门上问“所以为啥躲着我？”“我没躲你”颜遇低着头小声说道。“那你喜欢我吗？”“啊？”“喜欢我吗？”“不喜欢”小姑娘似乎想也没想就说了。“可是我喜欢你怎么办”“那你可以不喜欢我吗？”“我不会”“你可以学的”“学不会”从一开始颜遇就躲不掉，而路白更逃不掉……

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杀身成仁，又何惧生死？不论世道如何黑白颠倒，漆黑昏暗，总有一些人挺直身子前行，为正义公平而坚守自己的信念，忍辱负重，锄强扶弱，为国为民，他们当得起“侠者”二字。他们的力量虽然很弱小，微不足道，但总会星火燎原。机缘巧合之下，玉孤寒于仁义山庄阅遍百家，学得以诸子百家“兼济天下，匡扶苍生”真意而成的“诸贤之剑”，又得祖先留下神功，萧萧江湖路，以侠义明心，执剑而行，等待着他的，将会是怎样的命运？他手中的剑，又会谱写怎样的精彩人生？

如果我能看得见，就能轻易的分辨白天黑夜，就能准确在人群中牵住你的手。如果我能看得见，就不会犯太多错。仇恨蒙蔽了我的眼，但是雪萌会改，却是很久以后的事了。如果千年修得何以琛，万年修得杀阡陌，齐源你是多少年都修不来的...对不起啊，我错了，可是，可是，雪萌的爱很难得。况且你是晓萌喜欢的人。齐源可能我们就是世间最毒的仇恨，是有缘却无份...

她是商界鼎鼎有名的高冷女强人，他是商界最神秘的太子爷。她无意中闯入他的房间，从此被他缠上。“对不起，我不是故意的。”她头疼的看着眼前有如黑夜般诡异的男人，第一千零一次道歉。“没关系。”他笑得随和大度，千遍如一的强调：“你只要负责就行。”