当下,手机的流行,使我们被罩在“电子雾”中。手机辐射尤其对人体含水多的组织——大脑和眼睛有损害。另外,手机辐射频率在890~900MHz,辐射比较大,会对脑细胞产生高频振荡,轻则影响细胞的正常工作,重则造成脑细胞的变性坏死。长时间使用手机,可能会造成记忆力减退、失眠,甚至会发生情绪的改变。个别人也可能因为神经细胞和神经胶质细胞的畸变形成恶性脑肿瘤。另外,眼球更容易吸收电磁波,并且由于其散热功能差,很容易引起白内障等疾病。
下面我们来给常见的手机使用习惯纠纠错。
1.将手机挂在胸前或腰间
专家指出,心脏功能不全、心律不齐的人尤其不能把手机挂在胸前。手机如果常挂在人体的腰部或腹部旁,可能会影响生育机能。应把手机放在随身携带的包中,并尽量放在包的外层,以确保良好的信号覆盖。
2.拨电话时手机紧贴耳朵
手机拨出电话而未接通时,辐射会明显增强,此时应该让手机远离头部,间隔约5秒钟后再通话。
3.手机信号越弱,耳朵贴得越近
根据手机的工作原理,在信号较弱的情况下,手机会自动提高电磁波的发射功率,使得辐射强度明显增大。此时把耳朵贴近,头部受到的辐射就会成倍增加。
4.东晃西走接电话
频繁移动位置会造成接收信号的强弱起伏,从而引发不必要的短时间高功率发射。
5.私密电话躲到墙角说
一般情况下,建筑物角落的信号覆盖比较差,因此会在一定程度上使手机的辐射功率增大。基于同样的道理,身处电梯等小而封闭的环境时,也应慎打手机。
6.短信勿狂发
如今,手机短信已经渗透到我们生活的各个角落,一个新名词“拇指一族”随之出现,专门用来形容那些发短信上瘾者。
专家说,“拇指一族”长时间发短信很可能导致手臂麻木、腕关节肿胀、手动作不灵活等症状;频繁收发短信也会影响视力,特别是对仍处在发育期的青少年来说,紧盯着一个小屏幕,对视力的伤害不小。
另外,编发短信与玩电脑游戏非常相似。那些主要靠手机短信与外界交往的人,很容易变成“游戏脑”。
如果一定要收发短信,最好看一会儿屏幕就休息一下眼睛。每天收发短信应在15分钟以内。
不宜多打手机的几类人:癫痫病患者,心脏病患者,严重神经衰弱者,白内障患者,甲亢及糖尿病患者,孕妇及母乳喂养者,儿童及青少年,60岁以上的老人等。
习惯小提醒
专家建议,不宜用手机长时间通话,可考虑改用固定电话或者使用耳机。如果不得不长时间用手机直接通话,也应每隔一两分钟轮换左右耳接听。