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第19章 瓜果菜类(3)

①将西红柿洗净,用开水烫一下,去皮去蒂,一切两半,再均匀地切成小月牙块,去掉籽,块要均匀,都切好后,取盘1个,将西红柿块,由外向里转圈摆,成形的摆外,不成形的摆里,摆过底层,照空往上错着摆二层、三层。底层大于二层,二层大于三层,摆好后,成菊花朵形。

②把嫩白菜帮,先切去两头,再片成薄片,再切成1.7厘米长的细丝,用镊子镊住摆成菊花心,做好后,撒上白糖,上桌食用。

特点形如菊花一朵,甜酸利口。

烧 黄 花 菜

原料干金针菜150克,水香菇、火腿玉兰片丝、葱、姜丝各10克,酱油40克,盐适量,味精1克,料酒10克,清油750克(实耗100克),鲜汤3勺。

制法

①金针菜择洗干净放盆内,添上开水用盘扣住,胀发20分钟捞出,挤干水分放案板上,用大针挑成批儿,装齐分成18撮,每撮根部用一根金针菜缠住放在案板上,用粉芡袋在每撮上抖匀粉芡,用小杖槌至金针菜杀身,翻面抖上粉芡再槌,见金针菜呈白红丝状时放在盘内。

②锅放火上添入清油,油热时用手拿住菜根部散一散下锅炸制,见呈金黄色时捞出,沥出余油。

③将配菜丝拌匀,摊在碗底上,将金针花叉着摆在配菜上。

④锅内放入鲜汤,加味精、料酒、盐、酱油,汁沸时浇在碗内,上笼蒸烂取出合在扒盘内,余汁倒在锅内,添入鲜汤1勺,加入调料,汁沸时勾入流水芡,加入花椒油少许,浇在黄花菜上即可上桌食用。

特点色呈柿黄,汁鲜味浓。

烧翡翠菜花

原料菜花500克,蛋清1个,水粉芡50克,菠菜汁25克,嫩豆腐50克,素火腿片15克,水香菇15克,荸荠片25克,盐水5克,味精、料酒各2.5克,姜汁15克,黄豆芽汤150克,花生油100克。

制法

①菜花去叶、去根、去老梗,掰成梅花朵形的小块,洗净在开水内焯一下,捞出沥干。

②豆腐泥成细泥,蛋清打碗内,用筷子搅拌。

③将菠菜汁兑入粉芡,和匀后同豆腐泥放一起,加入蛋清搅拌均匀,再把菜花放入拌匀,均匀地撒在盆内(不要互相粘连),上笼蒸透,取出晾凉。

④锅放火上添入花生油,油热时下入鲜汤炸一下,再放入调料、配料、主料,烧至汁沸时勾入小流水芡,待汁浓时盛入盘内即可食用。

特点菜花脆嫩,色如翡翠。

菜花烧嗉鸡

原料鸡蛋2个,菜花150克,海米40克,千张75克,盐适量,味精2克,料酒5克,酱油5克,湿粉芡适量,葱、姜末15克,清油50克。

制法

①将千张洗净剁成泥,放入盐、味精、料酒、葱、姜末拌匀。

②鸡蛋磕碗内,加入少许盐和湿粉芡打匀,将浮沫滗净。将菜花掰开洗净备用。

③取一炒勺,放火上烧热,用油打抹光,倒入1调羹勺蛋液,将勺转动使蛋液成圆形蛋皮,蛋皮内放少许拌好的千张馅(圆形好似肉丸),再将蛋皮折起,用筷子在蛋皮中间夹一下,使其成为鸡嗉。如此将蛋液用完。将做好的鸡嗉放在抹油盘的边缘,上笼蒸5分钟。

④锅放火上下入油,油热时将海米、菜花下入,用勺煸炒,加入调料和鲜汤,菜透汁沸时勾入流水芡,盛在蒸好的鸡嗉盘中间即可食用。

特点色泽鲜艳,造型美观,鸡嗉鲜香,菜花脆嫩。

芙 蓉 菜 花

原料菜花200克,蛋清2个,豆腐半块,味精2.5克,料酒1克,盐适量,香油10克,葱、姜少许,粉芡20克,黄豆芽汤100克,熟豆油50克,生豆油50克。

制法

①将菜花掰成小块,洗净放开水锅内氽透,捞出用凉水泡凉,沥去水分备用。

②豆腐捺成泥,放入碗中,加入蛋清、盐、味精,调拌均匀。

③锅放火上,下入生豆油50克,油热时晃动锅,使油均匀遍布锅内,然后倒入蛋清、豆腐边炒边加油,待炒成茸状时倒入漏勺中,用热水冲洗去油。

④锅放火上下油少许,放入葱、姜炸一下,添入黄豆芽汤,将葱、姜捞出不要,随下入料酒,盐、味精,再放入菜花,烧开后下入炒好的鸡茸,勾入小流水芡,淋入熟豆油少许,再淋入香油即成。

特点鲜香酥烂,清淡适口。

鸡茸烧菜花

原料菜花瓣150克,蛋清6个,粉芡25克,火腿茸25克,豌豆10克,味精1克,料酒10克,盐适量,花生油75克,鲜汤1勺半。

制法

①将菜花择洗干净,放砧墩上切成大雪花片,与豌豆同放开水锅内焯一下,捞出沥净水分放碗内,加味精、料酒、盐拌匀麻制,沥去水分备用。

②蛋清放碗内,加入味精、料酒、盐、鲜汤、粉芡,用筷子打开。

③锅放火上打抹光,下入花生油,热锅凉油将蛋清边下锅边搅,见鸡茸成雪白色的豆腐脑状时,盛在盘内一半,再将菜花下锅搅匀,盛在鸡茸上边,洒上火腿茸上桌食用。

特点白中透红,浓鲜利口,富有营养。

藕片烧菜花

原料菜花300克,藕片75克,大油35克,酱油35克,花椒油15克,葱末25克,味精2.5克,湿粉芡30克,料酒10克,面酱少许,汤适量。

制法

①将菜花去把,掰成小瓣,放开水锅内焯一下,沥去水分。

②锅放火上下入大油,油热时下入藕片、葱末、面酱炒熟,再下入菜花、料酒、酱油、味精、鲜汤稍一会,待菜花透勾入小流水芡,淋入花椒油起锅盛入盘内即成。

特点菜软烂,味鲜香。

薏米烧菜花

原料菜花250克,薏米50克,酱油50克,味精2.5克,料酒5克,葱、姜适量,黄豆芽汤100克,粉芡15克,香油5克,豆油40克。

制法

①将薏米用温水泡软,菜花掰成小块,放开水锅内氽透捞出。将葱、姜切末。

②锅放火上添入豆油,油热时下入薏米、葱、姜末,煸炒出香味时再放入香油、料酒、味精,倒入菜花,放汤1勺,烧开后煨透菜花,勾入流水芡,淋入香油即可食用。

特点菜花酥嫩,汁清味鲜。

茄子烧菜花

原料菜花250克,茄子25克,酱油15克,料酒5克,味精2.5克,粉芡15克,葱、姜共15克,香油10克,黄豆芽汤100克,豆油40克。

制法

①将菜花掰成小丁,洗净放开水锅中氽透捞出,放凉水中泡凉,沥干水分:葱、姜切末;茄子切片用水淘洗干净备用。

②锅放火上下入豆油,油热时放入茄子炸一下,随下入葱、姜末、酱油、料酒、味精,倒入菜花,加鲜汤100克,烧开后用小火煨透,勾入流水芡,淋入香油即可盛盘上桌食用。

特点菜花酥烂,鲜香适口。

炝菜花

原料菜花500克,盐适量,味精2.5克,花椒油2.5克,香油10克。

制法

①将菜花掰成小块,择洗干净备用。

②锅放火上添水适量,把菜花焯一下,放凉水内泡凉,沥干水分,加盐麻制20分钟,滗去渗水,加入味精、花椒油、香油调拌匀即可食用。

特点脆嫩鲜香,清淡适口。

炸菜花

原料鲜菜花500克,鸡蛋2个,面粉100克,葱10克,姜5克,盐适量,味精、五香粉少许,香油50克,清油500克(实耗100克)。

制法

①将菜花择净掰成小块,放开水锅内焯透捞出,再放凉水中浸凉,捞出沥去水分。

②鸡蛋打碗内,掺入面粉用筷子轻搅,再放入盐、味精、五香粉、香油、葱、姜末搅拌成糊。

③锅放火上添入清油,油热五成将菜花挂匀糊下锅用勺轻搅,炸至嫩黄时出锅沥油。油热六成时再将菜花回锅用勺紧搅,炸至红黄色时出锅滗油装盘即成。

特点外酥里嫩,香味浓厚。

牡丹花炸藕卷

原料鲜牡丹花1朵,净藕250克,冬笋、水冬菇各适量,葱、姜少许,粉芡、面粉适量,鸡蛋1个,盐适量,料酒10克,花生油750克(实耗50克),味精、花椒盐、红油各少许。

制法

①将藕切成薄片,用清水浸泡20多分钟,捞出挤去水分放碗内,加盐、料酒、味精拌匀,麻制10分钟。将牡丹花摘瓣洗净,冬笋、冬菇、葱、姜分别切成细丝共放盆内,加入盐、味精、料酒、粉芡搅拌均匀。

②把麻制好的藕切片平放在案板上,撒上一层粉芡,再把拌好细丝放在藕切片的一头,卷成小卷摆在盘里。

③将粉芡、面粉放碗内,打入鸡蛋,加入盐、水、料酒、味精调拌成糊。

④锅放火上添入花生油,油热五成时将藕切卷逐个蘸匀糊下锅,炸至金黄色捞出,摆放在盘内即成。上桌时,外带花椒盐、红油各一小碟。

特点色泽金黄,外脆里嫩,为宴会佳肴之一。

牡丹花爆山药片

原料牡丹花1朵,山药200克,香菜50克,湿粉芡、葱、姜、蒜各适量,盐、料酒、醋、鸡汤各适量,清油250克,味精、香油少许。

制法

①将牡丹花洗净,切成片;山药去掉皮,切成片;将香菜切段;葱、姜、蒜分别切成小片。取另碗下入盐、味精、料酒、醋、湿粉芡,共兑成汁。

②锅放火上添入清油,油热四成下入鸡片,用筷子滑透倒入漏勺内,滗去余油。

③锅放火上,留底油少许,下入葱、姜、蒜片,炒出香味倒入山药片、香菜和兑好的芡汁翻炒几下,盛入盘内上洒牡丹花片即成。

特点色形雅致,鲜嫩味美,有浓郁的花香。

牡丹花土豆丝

原料去芯牡丹花2朵,土豆250克,湿粉芡少许,蛋清1个,盐、酱油、料酒、鲜汤适量,味精少许,清油40克。

制法

①将牡丹花洗净切成丝。土豆切成3厘米长的细丝,用盐、味精、料酒、蛋清、湿粉芡拌匀上浆。取盐、酱油、料酒、鲜汤、湿粉芡兑成汁。

②锅放火上添入清油,油热五成时放入土豆丝,炒散后下入兑好的汁。待汁收浓放入牡丹花丝快速炒几下,盛盘食用。

特点味美清香,鲜嫩。

牡丹花银耳汤

原料牡丹花1朵,银耳25克,清汤4勺,盐、白胡椒粉适量,味精、料酒少许。

制法

①将花瓣洗净。银耳放盆内用开水浸泡膨胀后择洗干净,滗去水分。将清汤倒入锅内,加入盐、料酒、味精、胡椒粉,烧开撇去浮沫。

②把银耳放大碗内,兑入沸汤上笼蒸至银耳发软入味时取出,上洒牡丹花瓣即成。

特点汤清味美,鲜淡爽口,为宴会汤菜之一。

菊花爆土豆丝

原料土豆300克,嫩菊花150克,火腿丝25克,豌豆粉25克,姜米少许,蛋清2个,粉芡40克,味精0.5克,料酒10克,鲜汤100克,白荤油适量。

制法

①将土豆去掉皮,片成薄片切成丝放碗内,加入蛋清、粉芡,用手搅上劲。将菊花截去两头,择洗老叶放碗内,浇入开水少泡一下捞出,同火腿、豌豆、姜米放在一起。

②锅放火上打抹光,添入白荤油,油稍热将土豆下锅用筷子搅开,起锅滗油,随将姜米炸一下,再下入配菜,加入味精等全调料和鲜汤,汁沸时下入土豆丝,翻两个身盛盘即成。

特点菜嫩脆,色极白,有菊花风味。

菊花爆粉丝

原料白菊花2朵(约100克),粉丝250克,蛋清1个,粉芡适量,葱、姜少许,豌豆苗50克,花生油250克(实耗50克),盐、料酒适量,味精少许。

制法

①将菊花瓣、豌豆苗洗净,控干水分。肉切粗丝放碗内,加蛋清、盐、味精、粉芡拌匀。葱、姜切细丝。

②锅放火上添入花生油,油热六成将粉丝倒入滑透,捞出滗油。锅回火上,留底油30克,油热时下入葱、姜煸炒一下,随将粉丝、菊花、豌豆苗下入炒匀,再下入盐、味精、料酒、鲜汤炒匀,勾入小流水芡即成。

特点色泽白青,嫩鲜适口,有菊花香味。

菊花熘山药片

原料鲜白菊花50克,山药250克,豌豆苗50克,鸡蛋清1个,粉芡、姜末适量,盐、料酒、香油、鲜汤适量,味精少许。

制法

①将菊花掰瓣同豌豆苗一起用清水洗净沥干。用坡刀将山药片成片,用清水洗净沥干放在盘内,加入盐、味精、料酒、蛋清、粉芡和水少许,拌匀上浆。

②锅放火上添入香油,油热五成将山药片倒入滑透捞出。锅回火上,留底油40克,放入姜末炸出香味,随下入山药片、豌豆苗、菊花炒匀,下入味精、盐、料酒、鲜汤炒匀,汁沸勾入小流水芡,炒匀后加入明油少许,出锅盛盘食用。

特点色白间青,鱼片鲜嫩,花味突出。

干炸甘菊苗

原料甘菊苗150克,鸡蛋1个,面粉、粉芡各50克,盐、味精、花椒盐各适量,清油750克(实耗50克)。

制法

①将菊苗洗净控干,用盐水、味精麻制几分钟,再滚上一层干面粉。将鸡蛋打碗内,加盐、味精、面粉、粉芡加水搅成中糊,把菊苗逐条蘸匀糊。

②锅放火上,添入清油,油热八成时将挂芡糊的花苗逐条下锅,用筷子摘开,不要粘连,炸呈金黄色用漏勺捞出,装入盘内,上撒花椒盐即成。

特点色呈金黄,焦脆香美,菊苗风味。

菊花鸡蛋汤

原料干菊花150克,鸡蛋2个,鲜汤4勺,盐、醋、料酒、清油、白胡椒粉适量,味精、香油、姜丝各少许。

制法

①将菊花苗洗净切段,放开水中冒一下捞出,淘凉备用。鸡蛋打碗内,加盐、料酒,用筷子打匀。

②锅放火上,添清油40克,油热六成倒入鸡蛋,摊成圆饼状,两面煎黄后切成3厘米长的蛋丝。

③锅放火上打抹光,下入鲜汤,加入姜丝、盐、味精、料酒、醋、胡椒粉,汁沸后撇去浮沫,尝好味道下入蛋丝、菊苗搅匀,淋入香油出锅盛碗即成。

特点芳香软嫩,汤鲜味浓,为时令汤菜之一。

蜜 饯 荷 花

原料荷花200克,蛋清3个,粉芡40克,蜂蜜50克,白糖150克,凉水1勺,清油750克(实耗75克)。

制法

①将荷花用凉水洗净,将外边老瓣去净,剩下嫩的用手掰开,再用手掰住花根部将筋抽出,将尖掐掉,把20片放在碗内用开水冲一下,随将水倒出。鸡蛋清打碗内,用筷子搅打成糊,加入粉芡搅匀。

②将锅放火上添入清油,油热时用筷子钳住荷花蘸糊,逐片下锅炸制,见荷花胀起呈黄色时捞出换锅。锅内添水1勺,上入白糖用勺搅匀烤汁,汁浓时下入荤油、蜂蜜用勺搅匀,再下入荷花翻3个身即成。走菜速度要快,否则影响质量。

特点色呈金黄,外焦里嫩,甜鲜利口,荷花风味。

荷花莲蓬豆腐

原料红白荷花各1朵,豆腐200克,鲜豌豆50克,鲜汤100克,蛋清2个,湿粉芡、葱、姜末各适量,盐、料酒、香油、味精各适量。

制法

①将豆腐泥成细泥放碗里。蛋清打入碗中,用筷子搅匀,加入盐、葱、姜末、味精和豆腐泥搅拌匀。

②取酒盅12个,里面抹上热香油,用调勺盛入各盅里,上镶豌豆粒,成莲蓬状,上笼蒸10分钟取出,面朝上扣摆在盘内。

③锅放火上添入鲜汤,加入盐、味精、料酒,汁沸时勾入流水芡,淋入香油浇在莲蓬豆腐上,再将红白荷花瓣洗净,摆在莲蓬豆腐周围即成。

特点造型逼真,软嫩鲜香。

腊梅鱼香藕片

原料腊梅花20朵,藕250克,豌豆苗尖50克,水木耳25克,酱油、醋、白糖、湿粉芡、料酒、味精、鲜汤、泡辣椒、白胡椒、盐、葱、姜、蒜、红油各适量,花生油250克(实耗60克)。

制法

①将腊梅花择洗净,放凉水中泡4个小时,捞出。控去水放入盘内。藕切成4厘米长、2厘米宽的薄片。葱、姜、蒜分别切成碎末。将泡辣椒去籽,切成碎末。

②将肉片加盐少许,料酒、湿粉味拌匀上浆。另用一小碗,放入味精、白糖、醋、酱油、白胡椒粉、鲜汤、葱、姜、蒜末、湿粉芡,共兑成汁。

③锅放火上添入花生油,油热五成下入藕片,用勺轻推锅底,待藕炒散时捞出滗油。锅留底油30克,复放火上,下入泡辣椒炒至色红,将肉片、木耳、豌豆苗、腊梅花下入锅翻炒一下,再下入兑好的汁翻炒均匀,淋入红油,出锅盛盘即成。

特点川菜风味。鱼香味浓,梅香扑鼻,醇厚清香。

腊梅芙蓉汤

原料鲜腊梅花15朵,鸡蛋3个,清汤4勺,豌豆苗20克,盐、料酒适量,味精、香油少许。

制法

①用大汤碗1个,将鸡蛋打入,用筷子顺一个方向搅匀,加入鲜汤250克,味精、盐、料酒少许拌匀,放笼内蒸10分钟取出备用。把腊梅花、豌豆苗择洗干净,分别放入碗内用凉水泡上。

②锅放火上添入清汤,汤沸加入盐、料酒、味精,撇去浮沫,把腊梅花、豌豆苗捞出放锅内,烧开后淋入香油,倒入芙蓉碗内即可食用。

特点色呈黄绿,汤清味鲜,为时令宴会汤菜之一。

玫 瑰 香 蕉

原料鲜玫瑰花1朵,香蕉500克,面粉、粉芡各50克,鸡蛋1个,白糖200克,清油750克(实耗50克)。

制法

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