病人离开了，几个月后他邀请威廉医生参观自己的办公室。威廉医生发现这位患者的精神面貌有了很大的改变。他的办公桌整洁干净一当然，从前可不是这样子的。患者这样描述自己从前的办公环境：“从前我有两间办公室和三张办公桌。桌子上、房间里到处堆满了等待处理的文件，我每天看着这些文件，在心里面给自己不自觉地施加压力。直到我和您谈过之后，我回到办公室就开始清理自己陈旧的报告和旧文件，你知道么？足足有一大货车那么多。现在，我只给自己留下一张办公桌，文件努力做到随时处理，我的面前不再有堆积如山的文件让我坐立不安。现在，我已经不再感觉到焦虑不安，我想，我已经完全好了。”
人们总以为劳累会缩短人的寿命，但事实上对人类寿命损伤最大的却是放荡和忧虑。不错，放荡会消耗人的精力，而忧虑正是源自那些来自于剩余工作的压力，忧虑对人类健康的损伤危害更大。这正如前联邦最高法院院长查理？伊文范所说：“人不会死于过度劳累，却会因为放荡和忧烦而离世。”
卡耐基箴言：
如果你想要逃离工作中不必要的烦恼，就应该从现在开始摒弃那些不良的工作习惯。
--卡耐基
4.有计划的花费
有一个普遍存在的错误观点：大家都认为，只要我们的收入能增多一些，我们说有的忧虑就都能够解决了，但事情并非如此。艾尔茜？史塔普利顿夫人则认为：对绝大多数人来说，增加收入不过是增加花费的一个动机而已。
加拿大的蒙特利尔银行奉劝它的客户们：要学会如何精明地花费他们的收入--或许他们会遇到处理一大笔收入的机会。
很多人只因为用钱没有计划性，一点也不算计，就在不知不觉中让大量宝贵的金钱从指缝里无意地溜走了。如果一个年轻人能够养成记账的良好习惯，把每次花费都计入账簿，能够仔细核算、好好筹划，这对于他未来的事业发展，将会有很大的帮助。
你的财富梦是什么？大多数年轻人的目标是100万元，而且是愈早实现愈好。但是根据网络调查显示，有七成人认为，30岁时至少应该先拥有10万元存款，但却只有一成七的人能够办到。这就表示有相当多的年轻人，连10万元的目标都还没能达成，百万财富更是一个遥远的梦想。
我们有没有机会靠着自己的努力，提早赚到百万财富？答案当然是“有”，这里有短、中、长期三套战略可以看出：小计划成就大富翁。
(1)2年战略：高杠杆工具才能小兵立大功
如果想两年就赚到百万财富，最可能实现梦想的途径就是利用高杠杆投资工具。虽然风险超高，但是报酬也高，想要以小搏大、倍数获利，就要正确运用这种工具。只要你对趋势敏感，行情不论走多或是走空，都有获利机会。
高杠杆投资凭借的不是运气，而是精准判断盘势，冷静面对大盘起落，情绪绝不随着输赢起舞。但所谓“高收益高风险”，想要两年就得到暴利，等于是走着钢索赚钱。选择这条战略要注意，我们要先模拟练功并严格控制投资金额，是激进主义者最重要的自保之道。
(2)5年战略：做老板、当top sales
如果自认为用期指或是选择权赚大钱，心脏不够强、武艺不够高的话，年限不妨放宽一点，定5年战略，也就是努力创业当老板、甚至是加盟总部的老板、或是努力成为业务高手。
什么样的创业能够5年就净赚百万元，当然是要能引领潮流或是抓住特殊机遇的创业。
程度更高段的赚钱方法则是当一群老板的老板，也就是成立加盟连锁总部，只要能够研发出独特口味、或是独特经营模式，而且能够复制标准化程序，稳定收取加盟店上缴的权利金。
当然创业的成本高，学问也很大。如果不愿意当老板，只想继续当伙计赚大钱，不妨选择产品单价高、抽佣也高、制度完善的业务体系，只要用对方法，就可以成为个中高手。
(3)10年战略：运用多种工具保守理财
如果自认投资手段不佳，也不适合创业当老板，或是不擅与人打交道，无法成为业务高手的话，那么便得回归正统的理财管道，将累积财富的时间拉长至10年，积极开源、努力储蓄守成，透过定期储蓄，或是投资定存概念股，每年赚取股利，或是把钱交给专家理财，透过定期定额基金投资，逐步累积资产。
更传统的方式是投资房地产，虽然国内房地产价格还有向下修正的空间，但只要选对地段，还是可以找到极具增值潜力的房子，不管是自住或投资，都是一种稳健的资产累积方式。
看看自己是属于急功近利型的兔子？还是稳扎稳打型的乌龟？其实都有适合自己的致富计划，但是要再次提醒大家的是，不管选择哪一种计划，想要提前致富，一定要做足功课，懂得深入领受实践，百万财富将不是遥远梦想。
卡耐基箴言：
有计划的花费，才能够保证你和你家人可以从你的收入里得到公平的分享。
--卡耐基
5.如何提高工作效率
每个企业都有自己的优势和劣势，每个同事都有独特的优点和缺点，要多看到企业能够给你的一面，看到企业和周围同事能让你学到的东西，这样就会干劲十足。最重要的是学会什么样的心态来面对你的工作环境。
不管进入的公司如何，只有两个选择：要么在忍耐中逐步快速融入，快速了解公司环境、上级、同事。最后，在企业对你认识和了解后，找到你适合的位置，要么就是走人。在竞争如此激烈的今天，在自己还没有任何工作经验的时候，显然，前者更加可行。所以，要学会磨炼自己的心理素质，包括认知素质、情感素质、意志素质与个性素质。在这些素质中，认知素质影响人的智力发展水平、思维水平，情感素质、意志素质影响个人的成就动机、情绪的管理水平，个性素质影响人的气质和人格特征。
小王毕业后，来到一家中型企业工作，在同学中，算是出来较早的一个。刚来那几天，充满着好奇，充满着骄傲。可是没几天，开始不喜欢这个企业了，觉得与自己理想中的企业相差太远，好多事情都与自己设想的不一样。说管理正规吧，自己看还有好多漏洞，说不正规吧，劳动纪律抓的又太严，自己觉得很不舒服。于是，心态变坏，感到不愉快。与一个同来的伙伴常发牢骚，说：这个企业怎么浑身是毛病，干的真没意思。不知怎么传到上司耳朵里，还没等到小王对这个企业真正有所认识，就被炒了鱿鱼。开始小王还满不在乎，觉得反正自己也没看好他们，走了没有所谓，可是，当她再次在求职大军中奔波了三个月，还没找到好于这样“浑身是毛病”企业的时候，她心中才感到有些后悔，心想如果下次再有类似那个公司的企业接纳自己，一定接受教训，好好干。
在工作以外，生活中你清高也好，孤傲也罢，喜欢独处是你个人的事情，别人无权干涉但在工作中，不得不与人打交道，所以必须学会改变自己，尝试主动与同事们多交流、沟通，最大限度地求同存异，尽可能地融入集体中。这样不但有利于提高单位的工作效率，也有利于你个人才能的尽情发挥。其实做到与同事打成一片并不难，只要你待人真诚、友善，就会发现原来每个人都十分渴望被别人接受和了解，渴望他人的友爱和帮助俗话说：一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。人际关系，在工作和生活中都起着十分重要的作用。你现在对人际关系的畏惧心理可能是多年积累的结果，虽然很难在短时间内改变，但你还是要鼓足勇气，以积极的态度去面对同事。平时多观察他们之间是怎样交流和沟通的，然后你至少可以学着他们的样子谈论一些既轻松又能让大家感兴趣的话题。乐于助人也是与人交往中很容易做到且能够获得他人好感的办法。在自己力所能及的范围内，为身边的同事解决一些小困难，你会在不知不觉中就与大家融在一起。
小张从外貌到学习都很不错，性格直爽，开朗活泼。可是，工作后，直爽成了缺点，在给主管提了点意见后，明显感到得罪了那个老人们都叫“巴婆”的女主管。整天面对脸色乌云密布的主管，觉得在主管眼中，她都没有对的地方。心中虽然也知道自己大事不妙，在试用期出错，等于宣布了职位的死刑。可是不知道如何才能挽回。好想走掉算了，可又舍不得这个不错的企业。小张首先与自己的师傅们沟通，虚心讨教妙招，在老人们的指点下，她主动找主管承认错误，希望她能原谅，给自己机会。通过与主管沟通，主管的脸色虽然还没有多云转晴，可是小张已经从试用期死刑改为延长试用期了。小张也明显感到，这个面包干一般的女主管，心肠原来也是很热的。要是真的走掉了，双方将永远失去相互了解和理解的机会。
年轻人容易将事情看得简单而理想化，在跨出大学校门之前，都对未来充满憧憬，初出校门的大学生不能适应新环境，还喜欢提上几毛钱合理化建议。以至于碰了壁还莫名其妙、不知所措。往往又会产生一种失落感，感到处处不如意、事事不顺心。
职场新兵应该清楚，公司是要你工作的地方，不是学校，一切要服从上司的安排。“人无完人，金无足赤”，再好的上司也不可能有你想象的那么完美。对上司先尊重后磨合、对同事多理解慎支持，与上司和同事多沟通、相互多了解，这样就配合默契，不容易产生误会。少看领导的缺点，不管他的缺点多少，她现在就在决定你的命运。学会忍耐是上策，学会妥协，向职场妥协、向现实妥协。将会柳暗花明、峰回路转。委屈的泪水，难解的困惑，会凝结出辛酸的经验，使你成熟、理智，获得的积累将是你职业生涯中一笔宝贵的财富，使你求得机遇，求得发展。
卡耐基箴言：
一个人在事业上的成功，30%是靠他的专业技术，70%是靠他的工作效率。
--卡耐基
6.节俭才能积累财富
节俭并不是对生活的一种苛求，可以说它是一种生活的智慧，是对自己所拥有的资源进行合理配置的方法和艺术，它不仅能使我们的财富更多一些，而且能使得我们的生活更有情趣，更具有挑战性。
如果你是一个百万富翁的话，你会穿一件二手衣服或者开一辆二手车吗？白手起家的百万富翁克拉克？霍华德是会这么做的。
少花一点儿，多存一点儿，这是今天财富社会里成功者的经验之谈。“不管是贫穷，还是富有，”霍华德说，“一定要记住，不能今天把钱花得一个不剩，而不考虑明天该怎么办；另外，一生中都要有节俭、存钱的习惯。”
霍华德这位亚特兰大百万富翁说，他是在19岁的时候懂得这个道理的，当时，他爸爸在一家公司工作了29年后，失业了。
“他和妈妈从来不知道节俭，无论是穿衣、吃饭，还是住房，他们从来都很讲究。”46岁的霍华德说。小时候，在他居住的街区，他是非常有名的，因为他总是乐于帮助朋友。
现在，霍华德正在向那些愿意听他建议的人们提出忠告，包括400万收听他的广播节目的人：少花一点儿，多存一点儿。
为什么要花不该花的钱呢？
大学毕业后，霍华德的祖父给了他1.7万美元，他没有用这笔钱买汽车或者去度假，而是把这笔钱用来购买股票和房地产。20世纪80年代，他成功地投资创办了一家大型的连锁旅行社。后来，他把这家旅行社卖了，赚了一大笔钱。这也是他赚得的第一笔钱。
在31岁的时候，霍华德退出了商业战场，获得了大约200万美元的净收人。接着，他在一家广播电台主持节目，给听众出主意，指导人们如何理财，他的这次尝试获得了巨大成功。后来，他自己成立了一家广播电台。现在，通过广播向听众发布信息，霍华德每年挣得200万美元的收入。
尽管他拥有多处出租产业，有几辆汽车，在佛罗里达度假海滩有一座公寓大厦，在一个高档住宅区有一栋住宅，他仍然是一个远近有名的吝啬鬼。对于别人给他的这个绰号，他不仅一点都不介意，反而引以为荣。“吝啬是好事，”他说，“我并不认为吝啬不好，相反，我认为这是大家对我的夸奖。”
霍华德几乎不逛商店，需要逛商店的时候，他从来不到零售商店去。事实上，他从来都没有到商场去购物，因为他经常到批发物品俱乐部去采购，因为那里的东西要比商场里的便宜一些。
在购物的时候还讨价还价、斤斤计较，在外人眼里，这样做对像他这么有钱的富人来说是完全没有必要。但霍华德认为：“为什么要花不该花的钱呢？”
尽管霍华德在为自己采购的时候总是恨不得一分钱掰开两瓣用，但是，在捐款的时候他可是非常慷慨大方。他经常拿出几万、甚至几十万美元捐给慈善机构。他解释说：“我有捐给慈善机构的钱，我有足够的钱保证我下半辈子的生活费用，我有自由，我有一个正常的人拥有的一切。这就是有钱给我的力量。”
尽管在买东西的时候讨价还价并不能让你变富，但是，那是一个开始。至于如何才能致富，霍华德道出了他的致富经：在领了薪水之后，至少要把薪水的十分之一存起来；不要过分铺张浪费，能买二手车，就不要租或者买一辆新车；不要到大商场去购物，不要购买名牌服装；把节省下来的钱投到有回报的地方，例如购买股票、有价证券或者房地产。
美国亚特兰大时常研究所所长思坦勒在对近20年中涌现的百万富翁做了专门研究后，意味深长地说：“他们中靠运气和遗产致富的人已不多见，绝大多数人的发家致富完全建立于进取、发奋创新、严于律己和勤俭节约的基础上。”
不懂得“俭”字的人，不知道如何成功，任何成功的事业都在于点滴的积累；不懂得“俭”字的人，只会丧失成功，过分的骄奢多败人品质。“俭以养德”，为人做事之良训。
卡耐基箴言：
当用则用，当省则省。
-卡耐基
