第404章 山药菟丝粥

本书是由多位专家为当代中国人量身定做的一本科普读物，是根据国人的体质特征、生活方式等特点而编写的实用保健百科全书。全书以促进健康为目的，分门别类地从长寿抗衰、健身饮食、家庭保健、美容养颜、减肥健身、疾病信号六方面讲述了近千条健康生活指南。权威的文字、科学的解释给当代国人以正确的健康指导，使读者在阅读中健康享受每一天。

本书围绕成语，依据中医学理论知识剖析其中的医学道理，针对人体生理、病理、疾病的不同状态，从饮食养生、运动养生、衣饰养生、情志养生、起居养生、依病养生、四季养生等方面对养生所涉及的问题进行论述。

该书共收录肉牛疾病119种，在内容上以肉牛常见病、多发病为主，紧紧围绕牛病的病原（病因）、临床症状、病理变化、诊断、治疗和综合防治措施等方面作了重点介绍，并吸取了国内外有关牛病的新资料和新成果，以突出新颖性、科学性的特点。在文字表达上，力求简明扼要、深入浅出，以兽医系统理论与临床生产实际相结合，突出实用性、可操作性。适合于基层畜牧兽医工作者和肉牛养殖户使用，也可供科研、教学人员参考。

本书从介绍为什么午睡，如何午睡和不良的午睡习惯对健康的影响，以及哪些人不适合午睡等问题入手，结合世界各国午睡文化知识，帮助读者了解午睡，并学会和掌握正确午睡的方法，走出午睡的误区。

《糖尿病自我健康管理全书》针对糖尿病这一常见病，从健康教育、饮食调理、适当运动、药物治疗、自我监控五方面出发，结合糖尿病患者的生活起居和日常饮食，注重饮食调理、心理呵护以及并发症的防治，详细地讲解了与糖尿病发生有关的危险因素和不良生活方式，以及药物防控糖尿病的方法和糖尿病病情的监控等方面的知识。从生活的各个方面为糖尿病患者提供了一种全面而健康的生活方式和调养方法，能够对减少糖尿病的发生和危害、提高公众生活质量产生较好的指导作用。

梦幻般的开局，遗失的记忆，不一样的世界，到却不是记忆中的世界！

“风华绝代望安玄，倾国倾城数蔡纠”出身大士族的后代长孙安玄自幼便显安石幼度之才，本应和另一士族之女蔡纠最为般配，但是命运的不公使长孙安玄和蔡纠陷入了截然不同的两般人生中推翻制霸天下的桓府，走上时代统治者之路，也许并不是长孙安玄所想要的，但是这个时代也唯有他才能维护局面，他必须忠于北方大士族之女林倾弦，以维护长孙氏和林氏对天下的统治，而先嫁桓氏后嫁豪门李氏的蔡纠始终没有忘记她对安玄的初心，命运给了长孙安玄不得已的绝对忍耐和理智，却也给了蔡纠儿女情长，意气用事的内心，世家前后五十年，三代人纷争不断，最终，安玄能留住蔡纠吗？其他的士族之人又能留住自己的那一缕情愫吗……

携满级账号穿越到武侠世界中，林白兮发现自己竟然成了世家大族的弃子。没钱没米没醋没油没盐，只有一栋荒宅。别说闯荡江湖，就连活下去都是个问题。作为新世纪有志青年的林白兮大手一挥——靓宅合租!于是，这里多了一位身负绝世暗器手法却老是打不准的神偷；多了一位威名远扬却不会武功的盖世大侠；多了一位立志吃遍天下的绝顶吃货；多了一位没钱绝不医人的圣手。五位侠士令人啼笑皆非的生活就此展开。

记者：“请问楚小姐，作为第一位获得奥斯卡影后的华夏演员，您最想感谢的是谁？”影后：“我的老板毕总，当初是他选中了还是横漂的我做女主，我才能有今天。”……记者：“请问劳导，作为第一位获得戛纳电影节最佳导演奖的华夏女性，你的感想是什么？”美女导演：“感谢毕总，当初是他选中了落魄的我做导演，我才能站在这里。”……众记者：“毕总，您被誉为娱乐圈最有眼光的投资大佬，毕总出品，必属精品，请问您是怎么做到的？”“……”毕逵欲哭无泪，你才精品呢，你全家都精品，我只是想拍部烂片而已，为什么这么难啊？

【游戏实习活动策划vs全能职业选手】电竞圈两大新闻，其一就是曾经风靡一时的射击类游戏生化战争因为运行问题宣布正式停止维护，联赛取消各大俱乐部转型改行；另一个就是期待已久古风类大型多人在线角色扮演类游戏正式开始内测。余沐沐：“那个……额……mu你好，我是倚剑天涯的实习策划余沐沐，我代表游戏公司正式邀请您以及您的战队加入，这是合同和……那个……和详则。”余沐沐：“输赢不可怕，可怕的是你不敢了。”余沐沐：“如果你放弃了，就和冠军再也没有缘分了，那些喜欢你的人就再也见不到你了，我…也就……”末路穷途：她是唯一一个向我伸手的人。人生低谷：她是唯一一个伴着我的人。往后余生：就只有她。

【暴爽畅销书】战神归来当女婿一代战神重生回归，没想到竟意外的做了豪门总裁的上门女婿，且看沈墨在豪门家庭，如何生存，打脸！

永生大成，可得永生。一部万古永生决，多少无上至尊为之动容，万古悠悠又有多少人得到过永生决？

贺辰意外魂穿到爱情公寓成为剧中秦会长的孙子，只是这剧情似乎不太一样。看着面前这个还有些婴儿肥的诸葛大力，贺辰不由感到任重而道远，于是贺辰为了保护诸葛大力的童年开始努力奋斗。

穿越了万古洪荒，历尽十世轮回，来自地球的少年任鸣晨来到洪荒大陆，是宿命的牵引，还是轮回的终结，黑暗的背后，隐藏着的是仇敌，还是朋友，一世一轮回，一世一终结，面对大劫，是主动出击，还是甘做奴隶，，，，，，，，，，，，若大劫至，吾将战，若大战临，吾必将冲锋在前，，，，，，少年鸣晨一步步成长，负万丈黑金之身，携千尺奔雷仗齐帧。铁血霸王夯，电光雷蛇绞。体怀奇异血脉，越战越勇，越战越强。

叶雷意外下载了一款名叫‘穿越神器’的手机游戏，本以为就是款普通的游戏，却没想到这款游戏真的可以穿越世界。点开界面，叶雷眼看到三个绚丽的选项。请选择所要穿越世界的类别：科技类，魔法类，仙侠类。轻松一点，即刻穿越，‘穿越神器’，就是这么任性！