第54章 赤小豆炖鹿骨

本书是一部上古奇书，它是我国医学宝库中祝存成书最早的一部医学典籍。它包括《素问》八十一篇和《灵柩》八十一篇，各有九卷。作为一部奇书，它同时也为现代人指明了养生的方向。基于此，我们特编撰了从《黄帝内经》中来一书，从《黄帝内经》中精心挑选了能反映《黄帝内经》基本思想、基本理论、基本现点、基本原则的，重要原文，进行详细的阐述，并延伸出经典的养生智慧。让现代人在了解其内容时基础上，掌会如何更好地养生防病、更好让《黄帝内经》服务于我们的身体。

本手册共分为现代人保健篇、起居行保健篇、人体保健篇以及日常按摩保健篇等四个部分，介绍近200种实用的家庭保健方法。

《男性健康一点通》，中国华侨出版社出版图书。本书以现实意义为出发点，从衣、食、住、行多个角度给男性朋友提供了相关的保健知识和有益的建议，内容丰富、通俗易懂。有的人忽视健康，或者觉得自己身体好得很，不会有问题；或者觉得工作忙，没有精力去关注他。这都走入了对健康的认识误区，正是在身体尚未出问题的时候，才应该去保护它，等到它发现问题时，它就不会再是容易解决的小毛病了。而关注自身健康也并不需要耗费太多精力，重要的是培养健康意识，养成良好的健康习惯。

我们的生活中蕴含着无数的智慧，一些生活中的小妙招，小窍门就是这种智慧的体现。它们会让我们的生活更轻松，健康。《家庭低碳生活小常识》一书中包括的小妙招包括“正确洗涤节水的方式”、“土豆的妙用”、“空调省电技巧”等节水、节电、妙用方面的妙招，低碳生活，从家庭开始。

肠道是身体中最劳累的器官之一，每天需做大量工作，以提供人体内各器官与细胞所需的足够养分。肠道还是人体内最大的微生态系统，共有400多种菌群，100兆的细菌生活其中，掌管着人体70％以上的免疫功能。

一场大战让九州分崩离析，数百万年后又形成一个全新的世界，在科技与文明之间，夹杂着这样一群人，他们修行一种术道，神秘不被世人所知！

从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。本书主要介绍了人的心理健康。

割了一把草，过度生长触发，“生命值提升！”走了两步，风暴聚集让你原地变强，“忍术威力获得极大提高！”忍术命中忍者，法力流系带触发，“查克拉总量提升！”使用幻术控制忍者。余震触发，肉成麻瓜。“苟住！！靠这些天赋，我能吊打大筒木！”建了个书友群，群号一零二九四零三一六六密码：我爱火影欢迎大家来玩。

一代强者，穿越到了斗武大陆，却发现自己变成了废材。前世的记忆成了他今生最大的宝藏，成就了他的强者之路。‘天下无我这般人，手握日月摘星辰

看一个清纯的少女如何苦苦暗恋一个男孩子。三年没有勇气告白，五年后他们再次相遇。当年那个羞涩的男孩子以变得更加帅气霸道腹黑，偶尔逗逗我们女主。

时空罪犯一朝穿越失误，来到历史上没有的朝代。拿枪扛炮小能手变成身体孱弱病少爷。没关系，换个世界换样活法，修仙打怪，小事情，先叫声修仙科学家来听听！

轮回地府和李墨合二为一；有了它，成为绝世高手会远吗？腾云驾雾会远吗？长生会远吗？钱可以有！权可以有！内裤反穿可以做超人可以有！

曾经我是那么渴望有一片属于自己的天空，有一个自由的空间，可是我没有。在无数个痛苦与挣扎的日日夜夜里，我咆哮过，沉默过，沉沦过，也苏醒过，慢慢地，都随烟云而逝去了。有一天，我静静地看着天边的云，听着秋天的落叶，慢慢地发现，曾经的那么固执的自己，竟是徒劳的，改变不了什么。唯一留下的，是自己爱与痛的回忆，是渐渐苏醒的心在这个尘世间留下的痕迹。——楔子

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

年轻的我，独自在上海生活，那天，我遇到了那只蝴蝶，但她却飞向远方，她，还会回来吗......