第74章 芡实煮冬瓜

生活在21世纪，出现了一个奇怪的现象：人不是老死的、病死的，而是自己折腾死的。古代人日出而作，日落而息，什么保养知识都没有，活得心宽自在。现代人看各种养生书籍、各种养生电视节目，却越来越不知道该怎么活了，这个说绿豆养生，那个说饮料致癌，养生方法更是千奇百怪，无奇不有。不仅误导了普通百姓的健康意识，更对人们的身心健康造成了实质性的损害。《活法儿》从每个人都曾坚持着的那些“道听途说”的坏习惯入手，从生活中的几个方面以故事的形式一一纠正人们在无意中给自己埋下的健康隐患，作为一本集大成的“纠错本”，针对现在养生书籍中漏洞百出的养生箴言，给读者指明一条正确的活法儿之道。

本书内容包括：饮食习惯正误辩、饮食器具使用正误辩、食材选购与存储正误辨、特殊人群饮食正误辩。

本书作者参考大量医学、营养学、养生学文献，结合自己的实践经验和研究成果，以问答形式阐述了吃的科学知识和具体方法。全书分13章1001个问答，包括吃的基础理论和新知识，蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质和水等六大营养素，健康食品、垃圾食品和食品安全知识，不同个体、不同季节、不同食物的科学吃法和饮食宜忌，以及与吃有关的疾病防治等。本书内容丰富，阐述简明，指导性、实用性强，对纠正人们在饮食上的某些盲点和误区，提高科学饮食水平，具有很好的参考价值。适于广大群众、家庭主妇、基层卫生人员和饮食行业人员阅读参考。

本书内容包括：知己知彼、从口做起、活动筋骨、谨防劳累、合理休息、修身养性、悉心养护、科学用药等8个抗衰老的细节。

《30岁以后女人的养生经》内容简单易懂，实用性极强，在日常生活中随时随地都可以运用。《30岁以后女人的养生经》从中医养生的角度，提出了“养颜先要养生，养生从调理脏腑开始”的观念，全面为你解读了30岁以后的女人养生真经——如何调理五脏，从眼睛美到脚趾的养颜术，日常生活中的养生细节，保持体型的日常简单运动，安全健康的常见女性疾病的养生保健疗法……

意外的夜晚，她救下一头白狼，从此开启了她命运的转折点——被狼缠上。某天，女主抱着睡的白狼变成了个男人，一个年轻男人，一个帅气的年轻男人。谁也想不到风靡万千少女的靳家的少爷，是头皎月狼。“你救了我，我以身相许，难道不对？”“不好意思，我们不是一个物种。”“我可以变成男人，你就是我的伴侣，给我整生个小狼人吧。” 虽然我们的寿命差距很大，但你是我的一生一世。

本书讲中国的历史节日的来源和人们庆祝的方式，让广大读者更明白节日的由来。

一种姿态，一种身份，职责之所在，荣耀之所在。

一个可以随身携带的传送门，一个能让主角来回穿越地球与异界的传送门——异界的魔核居然是现实世界的钻石？异界的奴隶居然能带回地球当保镖？有了从异界带回来的钻石和保镖，现实世界中的普通人龙科还会缺金钱、美女、香车和豪宅吗？

一只萌萌哒天狗不在家里乖乖看家，被一只倒霉的猫拐走，论失足少狗如何找到真爱？一只猫和一条狗的结合，策马奔腾~共看人间繁华~一个个的星主一道道命途通向何方？

缘归何处，缘去何从。一生的羁绊不是沧海桑田，而是命运纠缠的起点。忧曳燃亲手灭了流诗冉的朝代，却因爱人牺牲便发誓血洗千朝，他得胜后改名为忧朝，并不断践踏命令她，让她生不如死，可她却在许多年前早就痴痴恋上了这个冷血帝王，不死心的她终于换来了解脱，他又开始后悔为他人做了嫁衣，生前死后，心不得愿。江山、美人，都输得一败涂地。

【短篇】“你怎生知，我是个姑娘？”萧也望着她，眸子里带着不容置疑的清冷，“一直知道。”短篇，结局在一起。

她是上古始神，就是九重天宫中的天帝也得尊称她一声姑姑。他是白帝之子，三界六道中无人不知的青丘太子。相识于天之巅，她长他数十万岁。对旁人总是以帝君始神之态待之，可到了他这儿，非得事无巨细都要计较个清楚，稍有不顺心就将他打回原形。男子主动些乃是天经地义，可是主动得多了也累了，得不到回应也只得放弃。许他于她而言，不过是在她漫长等待的时光中闲暇时救过的一只九尾狐罢了。时光寂灭，他也会消散在她的记忆之中。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

盘古开天乾坤定，乾坤之间百物生风雨不安满昼夜，雷火山泽妄自动蜉蝣亦做长袖舞，沧海堪居方寸心华屋美人均可得，奈何桃花尽凋零