一、急性支气管炎的概述
急性支气管炎是在机体抵抗力降低的情况下，由细菌、病毒感染和物理、化学刺激，或过敏反应引起的气管和支气管的急性炎症。病变局限于黏膜，病愈后支气管黏膜结构可以完全恢复正常，病程一般不超过1个月。冬季发病率高。老人、小儿多见。本病的病因有以下几方面：
1.继发于上呼吸道感染
上呼吸道感染的细菌、病毒，在机体抵抗力降低时，乘机侵入支气管黏膜而引起炎症，常见的病原体有副流感病毒、流感病毒、腺病毒、肺炎支原体、肺炎双球菌等。
2.物理、化学因素
如过冷空气、粉尘、烟雾或刺激性气体（氨气、氯气、硫化氢等）刺激气管黏膜引起炎症。
3.过敏反应
常见过敏源有花粉、有机粉尘、细菌、蛋白质等，可引起支气管过敏性炎症。另外，某些疾病如百日咳、麻疹、肺结核等也可并发气管炎。疲劳、寒冷等常是本病的诱发因素。
二、运动养生指导
采取自由盘膝坐式，双手轻轻交握放于小腹前，一手拇指压在另一手劳宫穴上，入静后，先用鼻吸气，然后闭口，再重复用鼻子吸气等动作。
清晨去掉枕头取仰卧位，颈部高度以舒适放松为度，双手分开与肩等宽，伸展臂和腿，双目轻轻闭合且闭口不息，尽量鼓起腹部（稍用力，不可用力过猛），两腿用力，然后再呼吸。
过一会儿，腹部向内收，抬起两腿，足跟用力蹬，两手仰掌反向屈曲进行导引，等到呼吸平稳后再重复。
锻炼的次数可按季节而增减，即春季3遍，夏季5遍，秋季7遍，冬季9遍。此功法具有洗涤五脏、滋润六腑的功效。本功法适用于各种类型咳嗽。
三、食疗养生指导
疗法一（风寒束肺型）：将葱白5段（各长约3厘米）、生姜5片捣烂，加入糯米60克煮成粥，再微沸片刻，加米醋5毫升，趁热服用，食后覆被取微汗。
疗法二（治燥热伤肺型）：雪梨1个（或香蕉2只）去皮，加冰糖适量，炖服。
四、康复指导
1.生活调养
急性支气管炎患者要劳逸有节。避免吸入有害气体、烟雾、粉尘、花粉等致敏物质。天气骤变、寒冷、干燥、湿热时，应注意衣被的适时增减，并可采取戴口罩、缠颈巾等保护上呼吸道的措施。
2.饮食宜忌
饮食以清淡为原则。属寒者忌生冷寒凉食物，属热、燥者忌辛辣燥热之食，二者均忌肥甘厚味及过早滋补，否则易于留邪或抑制机体正常祛痰能力。可吃些容易消化的流质食物，如菜汤、稀粥、蛋汤、牛奶等，还应多吃鸭梨、萝卜、桔子等具有止咳化痰作用，且富含维生素的水果。吸烟、喝烈性酒对气管刺激很大，应戒绝，老年剧咳者更应做到这一点。
