行走坐卧皆养生目录

本书用最简洁的语言，告诉你在身体护理、日常运动、心理调养、饮食健康、疾病防治方面采取什么样的护理与保健方法，以及遇到紧急情况时应该采取什么措施等等。

本书内容包括饮食养生、睡眠养生、运动养生、保健养生、居家养生、职场养生、心理养生、疾病养生、两性养生、四季养生。

养生正在经历一场关键性的革命，一场健康观念的变革。平衡物质、平衡功能和平衡心理的精气神健康理念将是席卷全球的革命性运动。本书将为您量身定做变革时代的终身健康计划，帮助您明明白白喝水，健健康康生活。全书倡导以科学为根，以健康为本，以自然为道的健康喝水理念和方式。

本书收录了从《黄帝内经》开始到《随息居饮食谱》等20多部古名医的传世之作，从中发掘出了经典的养生智慧。

排毒解毒的方法源于人们的社会实践活动，具体方法有很多，本书从饮食、运动、心理、按摩等方面列举了许多排毒解毒的妙招，对一些时尚的排毒解毒方法也做了详细的解读，并对酒精中毒这一日益普遍的社会现象提供了行之有效的解毒方法，可供读者在浏览时学习使用。祝每一位读者开卷有益，越活越健康，越活越美丽！

我蹭了蹭他的胸膛，想紧紧地依偎在他的怀里。“诺,知道么，世上最让人羡慕的发丝是何颜色？”他不假思索地低头伸进我的发丝中，细闻发中馨香，深呼吸，等他睁开眼，撩拨起我一缕青丝，悠悠道出：“白发！”他！还是懂我！情节虚构，请勿模仿！

唐念汐这辈子，只爱一个男人，这份爱已经成为她的执念。然而，这个男人，却爱上了她同父异母的妹妹。她用所有的勇气去爱他，再次见面，却要用一生的勇气去忘记他。被禁锢的八年，入刺已深的爱，渐渐冰封。然而，摆脱不是你说了算，老天爷和她开了一个玩笑。“想得到你要的，就去接近谈慕凡，不择手段，嫁给他！”他将她逼到角落，用力地握住她的手，不带一丝温度，“如你所愿，我娶你。”唐念汐本以为会守着一份有名无实的婚姻，一直到老。直到有一天，他撕掉离婚协议，将她逼到床边，粗暴地扯破她的衣服。“你爱我的时候逼我结婚，现在我他妈爱你爱到死，想走，除非我死！”如果爱是一场执念，那么，在她痊愈的时候，他已无可救药。

林柒作为一个富二代，最大的目标就是作死。后来有人告诉他，闯荡江湖比较作死，那还等什么？出发呗。前现后古，闯荡江湖都要有！

“陆司辰，一群妖艳贱货说我勾搭你，打破了你以往的保质期！”“陆司辰，一群花痴丑比说我惑了你的人，得了你的心！”苏小野最擅长的就是一本正经的胡说八道！“陆……”嘎，还没说完的，呼吸不过来……“乖，要叫亲爱的，陆司辰不是你能叫的。”从天而降恶魔校草，苏小野日日报告，夜夜闹腾，欢乐不间断！【读者群:687811672】

未来世界，主角收养了一条来自平行世界的狗，这条狗成了他出生以来最大的金手指，甚至超越了他的亲爸爸

灵云大陆，润泽万物，神魔厮杀，血染岐山。一宫，二殿，三重山，无冕之地鬼脉天。境界：入灵，气灵，归灵，玄灵，心灵，空灵，融灵，元灵，天灵，帝灵。

不论发生什么，生活总是要继续，有生活必然就有故事，我记录的就是一个普通家庭平淡生活中发生的感动

一个人没了牵挂，死，也许是个不错的选择。主角是一个孤苦的少年，生活窘迫，无奈的抱怨着走着，走到河边，当他看见有人在对一位女孩施暴时，内心的的怨气化作了怒火朝着凶徒走了过去，生活的窘迫让他没有营养，根本不是凶徒的对手，他被打的浑身见血，他此刻心里想着“大概我就要死了吧，太好了”余光看见了那个女孩一眼，一咬牙，使出最后的力气抱着凶徒跳入了河中···········咦~这是哪里！

从虚无到繁荣，从一无所有到风起云涌，三族“给予”人族的禁制能否破除，新星又是不是新星。五族分为：神族，人族，龙族，影族，精灵族，五族之间30亿年来的恩爱情仇不可揣测修为分级明神伍神大主神主神天界大法神天界法神大法神法神天界大神天界神大神神圣帝皇王候将长者士

某天，高中生绫凡遭遇车祸穿越到异世界。通过某些事件，他发现自己死不了？且每次死亡都会重生到固定的一个“存档点”渐渐的，围绕着绫凡身边的一些“事件”发生，在了解这个充满“魔法”的异世界后。一些背后阴谋也露出水角。绫凡一边修炼，一边抵御幕后雇主派来的杀手。在不断的利用能力重生“存档点”后，绫凡得出一个观点。死亡回溯这个能力并不是真的能够回溯过去，而是跳出这个世界，进入另一个平行世界。则已知有n条世界线。能力的副作用:让人散失情感，变成一个没有感情的人，且无法恢复！