幸福是一把尺。尺的长短，全靠自己掌握，它来自于信任、理解、宽容与关心。记住一句老话：“钱聚人散，钱散人聚。”
(10)学会道歉——不要记仇
如果真有什么事情是你做错了，你要学会向对方的家人道歉，真诚地说一句“对不起”，会让大家的日子都好过些。当然，最好的道歉是礼物而不仅仅是一句“Sorry”。
（11）不要把配偶的父母带给你的不快发泄在你的配偶身上
你的不快，不是他的错，而是来自另外的人。你转嫁到他头上会使他感到无力与无奈。如果不断这样，他终会感到烦躁而在心里开小差。
（12）嘴巴甜一点——婆婆也喜欢“哄”
很多媳妇不喊不叫，连起码的礼貌都没有，婆婆能高兴吗？多喊几声“妈”，你不会损失一根毫毛——一本万利的事情为什么不去做呢？
（13）别跟配偶亲人争宠
阿灵原先一直在丈夫的宠爱中生活，后来婆婆搬来同住，多了一个人分享丈夫的爱，她心里很不平衡，觉得自己在他心目中远不如他的家人，所以，处处都要争一口气。结果，两个人闹得不可开交。要知道，和丈夫的至亲家人争宠最终很可能打翻他爱的天平。
（14）老公参与——笑熬糨糊
男人啊，难人。难在你的一生最为重要的两个女人（母亲和老婆）是天敌，她们几乎一生都不知疲惫地勇猛厮杀。男人要分出一半的精力来平息战争。调停战争可不是简单的事情，要用感觉和技巧——笑熬糨糊，千万不要用道理——百善孝为先，论心不论迹，论迹天下无孝子。
首先你要站在妻子的一边，因为她一个人嫁到你家什么都是陌生的，她只能仰仗你，依赖你，如果连你都不理解她，她怎么办？
然后，找老妈谈：“妈，她和别人聊天时，总是极力表扬您”。
老公：“她就是怕您，不敢在您面前说好听的话。其实，您的任何鼓励对她都是很重要的。另外，您也知道，她又要上班，又要照顾孩子和您，够难的了。希望您多照顾照顾我的太太！”
老公：“老婆，我刚刚和妈谈了关于做饭的分工问题，她建议我来问问你的想法。我知道你和她老人家有些过节，但她一直认为你是个好老婆好妈妈。我们都希望你也能成为好儿媳——多关心关心我的母亲！”
八、“High”——日久生情
男女那点破事，再怎么折腾，再怎么崇高和伟大，终究都需要在床上去验证。
男女之间，最简单最经济最立竿见影的加深感情办法就是做爱。男人很多时候是食肉动物，用肉体说话，流畅而又结巴。当下半身爽了，即便面对的女人不善良不高尚不勤劳甚至不孝顺，他都是可以容忍的。所以，女人，做爱和做饭都是一项高难度的技能，两种技能都要练到炉火纯青。
1.不要用性爱欺负老公
性爱是男人的晚餐。但女人不开窍，跟老公一有矛盾，就生闷气，一生闷气就把性当武器，或者丈夫不答应她的某些要求，就“罢床”！男人最讨厌的就是在床上惩罚男人的女人。不过，他也不怕你惩罚，此处不留爷自有留爷处。你搞闭关锁国，他就直接与世界接轨。
另一类欺负就是“掏空”他的“精”力。每个晚上都要丈夫“交公粮”，不“浪漫”没关系，只要丈夫的“精”力不在外头“浪掷”掉就行。所以夜夜笙歌，达旦而伐；强烈占有欲令这些女性成为失去理智的母狼！别以为男人每时每刻都在想着“性”，男人也是用脑子思考的！
还有些妻子，借口工作太累不让丈夫近身。
一些妻子，高潮挂帅。每次性生活都以获得高潮为唯一目的，达不到就抱怨丈夫，甚至蔑视他的性能力，这样很伤人。事实上，女性能否达到性高潮，80%是女人自己的事情，除非男人阳痿早泄。女性最好把性高潮看作是一种心理感受，只要你感觉很舒畅，就可以说是达到性高潮了。不要把性生活失败看得过重。男子一时性阳痿，女性偶然达不到高潮就认为不正常，进而产生焦虑、紧张等情绪，给以后性生活带来阴影。
——做爱的目的不仅仅是性，而是爱，性只是表达爱的一种技巧。
2.女人主动也是爱——别做闲妻
人生以快乐为目的，家庭最重要的是一种互动的气氛。如果性爱总是由男人发起，男人会觉得女人没有参与感，生活的乐趣打了50%折扣，天长日久他势必对你索然无味。
作为妻子有权在自己精神不好、身体欠佳时婉言谢绝丈夫的性要求，也有权对自己的性快感提出主动的要求，或者干脆用一种“强硬”的态度偶尔客串一下“女泰山”，让男人健壮的体格经常愉悦地颤抖，让死气沉沉的日子活跃起来。
3.女人性福的自我学习——用身体创造美景
我们的身体，是自然神秘的造化。生命奇迹般地存在，当男人和女人用情与爱深入彼此的心灵，用智慧与本能穿越彼此的身体，他们将惊喜地发现：两性创造的和谐、奇特和令人难以置信的美丽风景。
女人要对自己的性高潮负责，所以，你要学习享受性福。首先要学习的就是快速发动性欲的本事。不管他是偷袭你还是短兵相接，你都要能迎战。就像日本的村上春树说的那样：“做爱就像去参观冬天的博物馆。从做爱到冬天的博物馆有一段距离。换乘几次地铁，穿过高楼的地下，在那里把季节让过去。但这样的麻烦只开头略有几次，这种意识回路的距离一旦熟习了，谁都能一下子就走到冬天的博物馆。”
（1）了解自己的性福器官——高潮来自何方
女人的性高潮来自于对阴道内3个性欲点——P点、G点和A点的刺激，位置如图所示。G点可说是女人阴道里妙不可言的一个地方，刺激它，到高潮时会射出玉液，就如男人在高潮时射精一样，是女人感觉最痛快的一刻。G点位于阴道口和子宫颈之间，距离阴道口约5厘米的阴道壁上部。用你的手指可以感觉到它的存在。平时，它就是豌豆般大小；一旦你被性唤起后，它就变大为两个硬币大小。G点实际上是一个区域（包括前后的P点和A点）。如果你想探索并发现你是否拥有它，你就要寻找有这种感觉的区域——它不像阴道壁内其他那些平滑柔软的区域，G点是粗糙不平的。
专家推荐用食指插入阴道前壁至第二个关节，并作出“到这里来”的手势。你需要做一些实验来寻找使用爱抚法时最适合自己的压力和时间。在刺激之前首先要排净膀胱中的尿液。起初的一段时间你或许感觉有点怪，但不少女性说此时的忍耐是物有所值的！
在性交中感知它。要求性伴侣朝上用力而不仅仅是朝前冲，你自己可以试着将你的骨盆抬起，你很有可能感受到它！
要记住，我们都是不同的个体。你或许有一个敏感的G点，或许没有。如果你想进行有关探索，那么请保持一个平常心。不要将它视为圣杯；享受性福有很多方式，而G点只是其中之一！
（2）阴道收缩练习
女人可以“训练”自己，以便在“上阵”时只需数秒钟就可让阴道滑湿滋润，从而在做爱时获得高度满足的性高潮。
阴道收缩是一种收缩阴道口部肌群，提高性感的技巧。通过训练，阴道可缩得很紧，最简单的方法是收缩肛门的练习。阴道括约肌和肛门括约肌由同一神经支配。所以，一收缩肛门括约肌，阴道括约肌必然伴随收缩。增强阴道收缩力的练习，绝不单是讨男性的欢喜，通过收缩阴道口提高对刺激的反应敏感性，有助于加强女性本身的性快感的获得。防止阴道松弛，特别是产后。
卧式锻炼：臀部放在床沿后仰卧，双腿挺直伸出悬空，不要着地，双手把住床沿，以防下滑，双腿合拢，慢慢向上举起，双膝伸直向上身靠拢，当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部。双膝保持伸直，然后慢慢放下，双腿恢复原来姿势。如此反复6次，时间在10—15分钟，每天1次。
立式锻炼：站立，双腿微分开，收缩两半侧臀部肌肉，使之相挟，向大腿部靠拢，膝部外转，然后收缩肛门括约肌，使阴道向上提的方向运动。
4.“你不能，我让你能”
20岁的男人是奔腾，30岁的男人是日立，40岁的男人是微软，50岁的男人是松下，60岁的男人是联想。这表明男人随着年龄的增长逐渐性无能了，但你不要就此嫌弃他而是帮助他克服一般的性障碍！即使是器质性的性无能也是可以医治的。
所谓一般的性障碍包括男性性器官小、做爱时间短、偶尔的阳痿等等。其实，男性性器官尺寸基本上构不成性爱障碍，因为女性的敏感地带，是在阴道的前三分之一部位，因此丈夫根本不必太在意性器官太小。
女人的“激”情比伟哥还更有效治疗男人的性障碍。
（1）“激”情疗法1：抚摩
男人最敏感的部位是阴茎头及尿道口、阴囊，当你想要他的时候，你可以有意无意地碰触、抚摩它，加上亲吻（不是口交哈！），效果更佳。
（2）“激”情疗法2：亲吻
边吻男人边赞叹他的唇好软、下巴好性感，轻咬着他的耳垂夸它可爱，并继续用舌头插入他的耳朵眼，他会颤抖。
（3）“激”情疗法3：赞美
现代女人越来越懂得及时来几句称赞，鼓舞男人的自信，使他飘飘然起来，和她做爱，整个过程自然愉快满足。
（4）“激”情疗法4：“宝贝，不许动”
木子美用这句话治好她的性伴的早泄，并且持续了26分钟。
（5）“激”情疗法5：叫
、女人不叫，男人不笑！“叫”出你的感受，也可以呻吟。
九、“疼”——千万别累死老公
现代男人必须周旋在女人和女人、女人和父母、女人和事业、女人和朋友等等之间，除了传统的忠孝之外，还有友情、爱情以及亲情，样样都是男人的软肋。他们，为了工作几乎不睡，点头哈腰就差下跪，天天加班让人崩溃，身心交瘁无处流泪，抛家舍业愧对长辈，逢年过节家人难会，工资不高还装富贵，稍不留神就得犯罪。
而他们的女人，口口声声说爱他们的女人，却不体谅男人的难处，占尽了便宜，仍然不依不饶，要求男人家庭事业一把抓，两手都要硬，好让她夫荣妻贵，在姐妹面前捞够面子；同时，也享受事业成功带来的物质盛宴。甚至连家务也要男人全包，有了孩子要老公负责教育。男人稍微表示不满，就说男人变心了。万恶的女人，男人哪能做得那么好？
成功幸福的男人背后，总有个贴心女人——贴心，比SKII和胶原蛋白更有魅力。
1.做命运共同体的死党——婚姻相互提供最重要的人身保险
夫妻不仅是生活共同体，还要做命运共同体。夫妻应该像左右手一样。左手提东西累了，不用开口，右手就会接过来；右手受了伤，也不用呼喊和请求，左手就会伸过去。
当男人处于低潮时或者失业时做他的救生圈。让他明白，即使整个世界抛弃了他，他还有你，还有你的力量在支撑这个家。
当伴侣生病时做Ta的护士。
——爱情不是简单的山盟海誓，而是大难来临时不离不弃的守候。
老公老婆们，做婚姻的死党，外部压力越大，离间的因素越强，社会的不公和冷漠越无情，越要铁，一致对外，捍卫婚姻，就是捍卫我们最后的温存和生活，就是保卫我们的亲情和血亲骨肉。
2.爱他每一天
男人要的不多，阖家餐桌上的欢声笑语，夫妻床头的缠绵温馨和儿女绕膝、含饴弄孙时的天伦亲情。
爱情的哲学有时就是这么简单，以下生活的点点滴滴中的生活细节，你做到了多少？每个细节1分，分数越高，你的老公就越乖：
（1）他去上班前，帮他穿外套打领带，或者捋一捋他的头发。
（2）他睡觉时，你的一切动作都要小声，为他关上门，以免吵醒他的美梦。
（3）将“亲爱的，辛苦了”作为口头禅。无论是下班回家，还是修理电器、水龙头，打扫卫生，做饭……别忘了拥抱他，说一声“亲爱的，辛苦了”。
（4）为老公挠背、按摩、泡茶、盖被子。
（5）打电话的时候，用不同的问候语：“世界上最能干/最好/最棒/最帅/最温柔/最体贴/……的男人是不是在这里上班？”
（6）用红笔在他的日历上画上圈，但不告诉他为什么。
（7）经常发情书给他，赞美对方的好。告诉他，下辈子你依然要嫁他。
（8）当他风尘仆仆的时候，帮他洗一次头，或者兴趣来的时候，给他刮一次胡子。
（9）在适当的场合，向人展示一下他给你买的衣服或礼物。
（10）一起打望——街上、网上积极提供美女线索热情参与。
（11）经常拥抱他，不论场合地点，制造缠绵。
（12）把老公的照片设为手机和电脑屏保。
（13）准备个家庭药箱。
（14）他和朋友出去喝酒、打牌，你不要问他为什么不带你一起去。男人都愿意做风筝，放他去飞吧。（不过，千万不要让他飞太久，不然，他会抱怨陪伴他的只有风。）
（15）爱他所爱。也许你面对的是个电影迷、摇滚迷、足球迷、游戏迷、音响迷、摄影迷、旅行迷，不管什么也好，如果你喜欢他，就去了解并附和他的嗜好。
3.现代男人越来越短命——累死了他，孤独的却是你
妓女般的工作，天天把男人放在忙碌中耗着，架在炉子上烤着。男人越来越短命。
（1）男人，挣的是钱，卖的是健康
英国的时间专家格斯勒曾说：“我们正处在一个把健康变卖给时间和压力的年代。”这种变卖是不需要任何契约的，以一种自愿的方式把我们的健康甚至幸福抵押出去。
(1)男人要自爱莫为烟酒生
人有三样东西是不该挥霍的：身体、金钱和爱。健康四要素之一是戒烟限酒。酒肉穿肠过，脂肪肝中留。别做酒坛高手，酒逢知己一杯倒！一个夏天的豪饮，你的肝脏就需要12个月来进行自我修复。
辣小妹送你几句拒酒词——你的酒量不能让朋友们痛快，那就让你的嘴巴让大伙儿开心。“只要感情好，能喝多少喝多少”“只要感情到了位，不喝也会陶醉”“只要感情有，喝什么都是酒”“酒逢知己千杯少，能喝多少喝多少”“只要心里有，茶水也当酒”！
麻大叔再告诉你一个戒烟的方法。戒烟最好秘密进行，不要让家人和朋友知道，否则他们的关心会成为压力，反而不容易戒掉。第一天真的很难受。办法是一想抽烟就猛喝开水，然后深呼吸，把气吸进去后忍住3秒，再吐出来，或者吃水果、糖，借嘴巴的咀嚼来减低烟瘾。工作繁忙时也不适合戒烟，因为事情一多，情绪就会浮躁，这时会很想抽支烟来减压。
很多俊男美女不敢戒烟的原因是怕发胖。的确，戒烟的第一星期体重可能会上升，但只要你配合运动或者不吃午饭来控制体重，过3—4周之后，体力与精神都恢复到不抽烟的年轻态了。
——人生，没有做不到的事，只有不想做的事！
(2)工作是橡皮球，莫做办公室子弹头——拼死不偿命
在这个华丽的时代里，随处都可见到一批生理耗竭、才智枯竭、精神衰竭的“职场空心人”。他们无论是健康、精神、知识还是热情都在快速地消耗着，似乎每天的工作只是为了推进生活的运转。很不甘心地当上了过劳族，加班反而是常态，准时下班成为遥远的记忆，肩颈酸痛、胃痛、背痛……成为你和同事唯一的“共同语言”。某一日办公室里传出某主管、某同事身体有恙的频率大增，引起办公室惊情，惊情之后，还是一样地为稻粱谋。存折上的钱一路看涨，健康却一路赤字。三四十岁身体就垮了，死的死残的残，实属悲哀。
2004年11月7日，均瑶集团董事长，大厦股份实际控制人王均瑶，因患肠癌医治无效在上海逝世，年仅38岁。
2005年2月24日，域名注册系统顶尖专家、中国频道的CTO黄柏林在37岁初为人父时病逝。
2005年8月5日，年仅36岁的浙江大学数学系教授、博导何勇因过劳而死。
