生命的自我调适——体育百科

体育，顾名思义，是指利用身体活动来进行教育，以达到增强体质、提高运动技术水平、丰富社会文化生活的目的，它是一种有目的、有意识、有组织的社会活动。一个国家体育活动的发达与否，已经成为衡量一个国家社会发展水平的一项重要指标。体育还可以培养竞争意识。一个人，必须有一种动力，一种不愿落后的信念，方能取胜。本书以通俗易懂、简洁明了的语言，对体育常识、体坛轶闻等作了一些详尽的描述，对各项影响较大的体育盛会、全民热衷的体育运动作了深入浅出的介绍，从而让读者对体育事业有一个全面的认识与了解。