从头到脚说保健

本书从汤膳的养生保健作用入手，介绍了汤膳的分类与制作要求，汤膳的常用材料，及其原料加工、烹制、火候等，并提供保健汤膳、食疗汤膳方。

《你不可不知的100种家常食物功效》为江苏科学技术出版社精心策划的《百味》丛书之一，陆续分辑出版与人们生活、成长密切相关的种种知识和有趣话题，每册涉及一个主题，以问答形式和亲切的话语、活泼的版面。《你不可不知的100种家常食物功效》是其中之一，讲述了关于100种你不可不知道的家常食物功效。

本书从关注自身的健康状况、远离影响损害健康的各种因素、避免过劳、改善饮食、调整心态、加强运动诸多方面向读者提供最新的健康知识。

本书重点对各种美容难关把脉，对症下药，既介绍了多种美容难关，又介绍了多种天然食材美容品，让你从里到外彻底美容，让食物真正成为你的美容专家。

本书共分为四册，内容包括：《黄帝内经》说起；脏腑决定病理变化；透过症状看病理变化；经络是人体内外沟通的桥梁；把握中年健康；平安度过智慧的人生等。

星球轨迹之间的坟场，虚空，无尽的荒凉，无尽的孤寂，这里并非空无一物，至少，虚空生物，就是最好的证明，利爪划破维度的界限，入侵文明世界！灾难，见证英雄的崛起，希望，带来种族的延续！

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从踏进圣夜魔幻高校的那一刻，蓝依的人生在不知不觉中发生了翻天覆地的变化，被隐藏的真相，被埋没的理性，还有许许多多为人不知的秘密。“遇上你之后我就没有好事！”她气鼓鼓的瞪着他看，却被他一手反搂：“遇见你，是我这辈子的幸运。”

纵使天地不忍，纵使万千险阻，也要逆天而行，势必破天。

“我在青楼长大又怎么样？这也不能一棒子打死那些好姑娘啊？”“在青楼长大的女子，会是好姑娘？你是想笑掉我的大牙吗？”我的怒火再也惹不住一下子爆发出来，啪啪两声清脆有力，没品男惊讶的看着我，我才不屑的说：“我告诉你，你绝对不会笑掉你的大牙，而是被我打掉的。”潇洒的做了个拜拜的手势说：“没品男，你不要太猖狂，遇到我花芊芊，是你不走运，下次记得，别惹青楼长大的女子。不是我配不上你，而是你，没有资格站在我身边，陪我到老。”【蓬莱岛原创社团出品】

贫困少年王小墨交上大运，竟然成为一名武者，然而正当他以为站到顶层之时，却不知这只是开始……

“这床……这装饰……难不成我穿越了？！”“吾儿，你可愿娶苏甜为妻？”-千连7年，苏甜嫁与太子沐辰成为太子妃“她苏甜凭什么！我和沐哥哥明明门当户对，我们两家也是至交！她就一将军的女儿还想当太子妃？！”-千连9年，太子妃被毒杀，太子登基，第一次叛乱爆发“染染，你看这山河万里多么美丽”“迟早都是我的。”“沐辰！我们势不两立！你的一切都会是我的！”“给我杀！”“恭迎吾皇，吾皇万岁万岁万万岁”-千连12年，起义成功，顾墨筲登基，封苏九渊为大将军

那个人，我该杀了他，还是要保护他？可他…这一切源于那一天我们的相遇。如果时间能倒退，那一天遇见他之前我希望能自杀掉！后面就没有那么多事情发生！(由于怕泄漏太多故事情节，所以我简短的介绍一下这本小说。)希望大家喜欢！