同类推荐
30岁大修身体:你的健康价值百万
本书讲述了:朋友,很想关心地问一声,即将踏上征程,你的健康弹药准备好了吗?如果你还没有,如果你还没有意识到这种储备的重要。30岁是人体大多数器官衰老的起点,为了以后身体上的零部件不出现问题,30岁请给你的身体做一次“全盘杀毒”,做一次全身修理。黄帝内经:四季饮食调养智慧
本书以《黄帝内经》养生原理为基础,较系统地介绍了四季饮食养生方法。全书共分为五章,内容包括饮食养生的总原则、四季养生的规律,以及春、夏、秋、冬四季饮食养生方案,每个季节又分为最佳保健食物、节气养生、食补方、食疗方四部分,全方位地解读了四季饮食调养的方法。本书适合广大读者在日常生活中阅读参考。给大忙人看的养生技巧
生活中有许多“大忙人”,每天都是匆匆忙忙的身影,完全没时间去管理健康,可是没曾想过,这些借口其实正是变相的慢性自杀!是我们把自己的身体当做了垃圾桶、当做了超负荷运转的机器,我们甚至还给疾病创造了滋生的。舒适“环境”!甚至还不断给疾病输送“营养”。健康快乐才是福:老爸老妈不生病的智慧
本书本着以人为本的理念,针对中老年人群,对其身心和健康状况给予全面的关注,并从疾病预防、饮食、运动、起居习惯、心理健康等方面出发,为中老年人量身定做了一套科学合理的健康快乐养生计划。愿这套计划陪您度过一段美好的晚年时光,让您晚年生活更加优质、美好!
热门推荐
穿书后嫁给了反派大佬
满极大佬的周知穿成了穷的快要吃土的小可怜。穷?周知冷笑,那是不可能穷的,一辈子都不可能。正当她准备大展拳脚的时候。才发现自己是穿进了一本玛丽苏的甜宠文里。女主?不是。女配?更不是。她是出场连姓名都不配拥有的路人乙。周知:……好吧,即便是路人乙那也是有生存权的。她要赚钱,赚钱,赚很多的钱。一不小心再次混成了大佬。京市郝少钱多人狂路子野。在没遇到谢知的时候,他是超几把潇洒。在遇到周知之后,他的日常是这样的。爬窗:知知,什么时候当我女朋友?扒门:知知,什么时候当我老婆?围堵:知知,看我,看我,我比钱可爱。知知……周知睨他一眼:滚,别打扰我赚钱!2,《穿成重生白月光的恋爱脑女配》周知:我可去你的,钱不香吗?3,《穿成玛丽苏女主的倒霉妹妹》周知:滚你丫的。4,《穿成男主的炮灰前任》后续再更新……