给大忙人看的养生技巧

本书内容包括了炒腐衣、海米茄子、荷包豆腐、干煸蒜苗、甜辣藕丁、熘豌豆、醋黄瓜、豆腐衣鸡蛋壳、凉拌芹菜、醋熘马齿苋等。利水消肿、降脂减肥。适用于各型高脂血症者，本食疗方为治高脂血症、体形肥胖者的理想佳蔬，经常服食，还可减肥增健。健脾行气、化痰降脂。适用于脾虚湿痰壅滞型高脂血症者。清热解毒，补虚活血，降脂降压降糖。

我不是医生，也不是养生学家，更不是防病治病的专家学者， 自己谈不出对养生、对健身、对防病、对治病的见解和学术研究 成果来，但我可以将自己对健康的认识，经历、体会来告诉你，引 起你对健康的关注，理清生命与健康、健康与幸福的关系，以至 使自己健康长寿，活的精彩。

本书内容包括了月亮小蛋糕、西瓜汁、菜水、番茄汁、鲜橘汁、花豆腐、糖水樱桃、香蕉蜂蜜牛奶、水果拌豆腐、两色蛋、清水煮荷包蛋等苹果泥特点是：含有丰富的矿物质和维生素。婴儿吃苹果可补充钙、磷，预防佝偻病，还具有健脾胃、补气血的功效，对婴儿的缺铁性贫血有较好的防治作用，对脾虚消化不良的婴儿也较为适宜。制作为苹果泥更容易消化，这是6个月左右的婴儿的常喂食品。

一本帮助你了解打呼噜与睡眠呼吸障碍的专业书籍；全书深入浅出、通俗易懂，不仅对打呼噜者与家属有指导意义，对临床医生也有一定参考价值。

“健康是生命的基石，没有健康，再灿烂的生命也只是流星一瞬，再辉煌的梦想也无从实现，再多的财富也无法享用。远离生活误区，选择健康的生活方式，是获得健康、减少疾病的最简便易行、最经济有效的途径。《家庭医生保健丛书》以家庭保健为主要任务，从预防、就医、用药、生活、饮食、运动等几方面分别进行阐述。本书为丛书之一，全面系统地介绍了更年期健康生活的基本知识。本书力求贴近生活，内容通俗易懂、简单实用，是广大群众防病治病的家庭保健必备读本。”

既然你已经打开这份档案，接下来的游戏，你准备好了吗？

树欲静而风不止，人亦闲而心不安，无论身在那里，写作都是件不可割舍的事。

当别人还在穷尽一生研究一门地级武技的时候，郑旭东已经日常将十门一百门天级功法的熟练值刷满

死亡是解脱还是沦陷。怀着感恩和思念之心，行走在这方天地之间。这里有王朝霸业，有世家大族，有刀兵战乱，也有似水柔情。当带着风霜雪雨走过这离乱天地，最终，带着一身烟雨回首前尘，原来，不过是随波逐流而已。相忘真的在江湖一个身患恶性脑瘤的穿越者，在生死之间挣扎，阴差阳错的陷入天下争锋的巨大漩涡中。

女儿在世，当醒掌天下权，醉卧美人膝。她战时冷酷强大、闲时玩世不恭，她是女尊国的帝王，却重生在两千年后，被剥夺了姓氏，被迫女扮男装的本族柔弱后裔身上，好在伴她峥嵘一生的神兽随她的灵魂一同重生，还拥有皇家正宗的传承。且看她如何在变为男尊国的世界恣意遨游、睥睨天下！她戎马半生，她啸于九天。她此生只娶不嫁。他说：你这种粗鲁的女人也只有本小爷才受得了答曰：美人。性子虽然差了些，也可以考虑。他说：如果可以与你相伴一生，嫁你一次又何妨？答曰：身材魁梧了些，倒也不是不能将就，好歹也是个美人。他说：只有你配与朕分享天下。答曰：勾搭那么多女人，还养在后宫？这样不守夫道的男子孤怎么可能会要！

《培根论文集》萃取了培根一生著述的精华，内容包括培根对人与自己、人与社会、人与他人以及人与自然等各方面关系的看法。从“论真理”、“论死亡”等篇章中，可以看到一个热情于哲学的培根。从“论权位”、“论野心”等篇章中，可以看到一个热衷于政治、深涪官场运作的培根。从“论爱情”、“论友情”等篇章中，可以看到一个富有生活情趣的培根。从“论逆境”、“论残疾”等篇章中，可以看到一个自强不息的培根。从“论狡猾”、“论言谈”等篇章中，可以看到一个工于心计、老于世故的培根。

冰玄意外穿越到了斗破世界，还有着一个反派系统，看他如何玩转大陆

往事就像一座古老的城墙，铺满厚厚的苔藓，可以回忆的实在不多。时光的浪涛总是将你我抛得好远，若今生有缘重逢，是否还能想起岁月残留下来的一点记忆？也许每个人心里都有一种怀旧情节，仿佛最初的相遇，永远都是最美的。无论老去多少年华，我们能记住的，始终是泛黄的昨天。有时候，翻开一本书，看到扉页里夹着的一枚落叶都会欣喜万分，因为叶脉上镂刻着岁月的印记，也留存着往日的温情。

上天安排了他们相遇，碰撞出了火花，制造了在一起的可能……却又夺走她的生命。留下他，怎么办？？

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！