高端饮食养生

生活中，人们只有在生病的时候才会发觉，原来健康对于人们的生活是那么的宝贵！毋庸置疑，祛除疾病会消耗掉大量的金钱，而且更为惋惜的是还会消耗掉大量宝贵的时光并使自己陷入痛苦之中。因此，相对而言，在日常生活中积极地预防疾病就显得是那样的明智了，因为这将为人们节省大量的财力、精力和时间。尤其是对那些更容易被疾病侵扰的老年人来说，如何能够让自己不生病，或者少生病，则更需要老年人用积极健康的生活方式来应对了。

我们在听取诸如医药专家，营养学家，知名健身教练以及美学等相关专家的意见与建议基础上，组织编写了这套“百病治疗、预防与调护”系列丛书，本书共分16册，包括肥胖症、脑血管，失眠症，风湿病，肝胆病，胃病，肾病，妇科病，皮肤病，不孕不育，耳鼻喉症，颈椎病，腰椎间盘突出症，眼科病，儿科病，老年病等，分别扼要地介绍了各病的病因、病理及临床表现等基本病学常识，尤为重要的是，我们着重对中医诊疗，西医诊疗，以及饮食与运动与等方面的治疗与调护进行了全方位的介绍，深入浅出，操作性强，广大读者大不仅可以了解病理的基础上，对疾病进行长效的根治，同时，又可以在预防与调护方面做积极有效的努力。

本书是凝聚了作者三十多年来多方位学习、试验、求证的临床精华。他在书中阐述了自己写书的缘由与目的、介绍了血型决定你吃什么最健康、说明了抗癌养生的生理时钟、揭示了改善体质的饮食方法和生活方式。这套颠覆性的不一样的自然养生法赢得各界名流的肯定，影响了全球数百万人。

本书从居家、饮食、排毒、美容、睡眠、心态、两性、防病治病、养生等健康生活的细节入手，告诉人们如何更好地保持身体健康。本书内容丰富，通俗易懂，用平实的语言告诉人们保持健康的正确方法。

在许多城市，超过70%的人在零点以后才人睡。只要你稍微观察一下就会发现，早晨在地铁或者公交车上，大多数人都在打瞌睡，这说明他们的身体还没有完全恢复过来，就开始了新一轮的消耗。长此以往，人身体的能量就会被透支，免疫力就会下降，各种疾病就会悄然来袭，因此，大家要尽可能保证睡眠时间，不要给健康留下隐患。

她为了他，满身杀孽。他为了她，离经叛道。本应是神仙眷侣，奈何造化弄人。

剑控天下，死亡杀手肆意屠杀，世间生灵涂炭。热血少年手持神器，脚破乾坤，陆续斩魔，天地为之震撼

论如何优雅的踹开金主和潜规则。李歆泽重生到被潜规则的小明星身上，冷静地撇开金主后，一脸血的发现小明星没学历、没积蓄、没人脉……不是每个重生到明星身上的人都是影后，脱离娱乐圈后的励志成长，从一无所有到排除万难的华丽逆袭！

一个情场失意，学渣史诗级丑男，爱好游戏，却不慎跌入梦境，当一个个游戏动漫角色在记忆中涌现时，到底会是一种什么样的场景，到底他又会经历怎么样的故事呢！

顾伽茵在婚礼上公布了未婚夫陆景修的一段视频，让他形象尽毁，名声扫地。本以为情爱两清，可以就此别过，相忘于江湖，陆景修却不肯放过她。他说，“你把我搞的声名狼藉，我凭什么放过你？”一纸婚约，让两个人的命运再次牵连到了一起。顾伽茵恨陆景修，凭什么要用她的人生，去洗白他的人设？可是当她以一个局外人的角度去看待他们的感情，才发现陆景修是真的很爱她，只是她一直不信。--情节虚构，请勿模仿

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姐妹俩到一个古墓里探险，遇到了一个阴铃，自己身上佩戴了一个阳铃，他们会发生什么故事呢？敬请期待…

顾锦珊，我们都一样，一样的咎由自取。你不值，我不配。谁也不亏欠谁。可我还爱你啊!

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