中年男性保健指南目录

在《家庭常见病饮食疗法小处方》一书中，编者搜集整理了百余种日常生活常见病症的滋补、治疗小方剂，以便于读者使用。这些方法大都是从传统医药典籍中间摘选出来的，其中也有一部分为中医临床常用药方，对一些常见病和慢性病有不错的疗效，而且无毒副作用。在摘选这些药方的过程中，虽然我们尽量避免有把握不准的地方，但还是请读者在实际使用时，最好能征求一下医师的意见。另外，还应特别强调的是，对急重病症，这种方法不可能收到立竿见影的效果，只能在医师指导下作为辅助疗法，所以此类患者必须及时到正规医院就医，以免贻误治病良机。

本书详解了诸多常见病的家庭诊断及治疗方法，内容包括：孩子身体的健康密码，孩子五官的健康密码，了解八纲辨证把脉孩子的健康，小儿按摩的治疗八法等。

随着生活水平的提高，人们安居乐业，衣食无忧，但是由于生活节奏的加快，心理压力的加大，很多疾病的侵入与形成也随之大踏步地向前迈进。正所谓“身体是革命的本钱”，现代人越来越重视自己身体的健康情况，纷纷寻求益寿延年的养生之道。

如何照顾好我们的身体呢？世界卫生组织曾提出这样的理念：“自己的健康自己负责。”对于健康，我们不能片面地迷信医生，也不能片面地依赖药物，它更来自于自身的努力，需要有健康的心态、健康的观念和健康的生活方式。事实上，不仅仅在疾病缠身时，在平日身体尚好的情况下，只要怀着健康的心态，用健康的生活方式去度过每一天，疾病就会在您面前望而却步。这种健康的生活方式从何而来呢？其实，它们就在我们的身边——健康的、正确的民谚，它们就是维护我们身心健康的最好医生。

本书简要介绍了人体健康运动基本常识；详细介绍了散步、健身走路、徒步走路的正确方法、注意事项及预防运动损伤和防止意外的措施。

这是孟非对过往四十年岁月的动情回顾、从容讲述。童年重庆、少年南京，不同的文化对他影响深远。中学时代的严重偏科，黑暗得让他看不到未来。临时工的日子辛酸艰苦，却奠定了他往后的不平凡。他从摄像、记者、编导、制片人、主持人的不同角色上一一走过。四十年，人生坎坷，从平凡到精彩，命运总在不经意间转折。

李君如（原中共中央党校副校长、中央直属机关侨联主席）：“真善美是在同假恶丑相比较而存在的。”《冬妹》讲述一个从山村走出来的农村姑娘的故事。在我看来，小说主题就是“寻找”二字：前半部是在茫茫人海中寻找亲生父母，后半部是在社会中寻找生活，全书就是在人生路上寻找真善美。而这寻找之路步步惊心，迎候她的假恶丑让她渐渐成熟起来。小说成功塑造了一位饱尝辛酸却不失真善美情怀的女性形象。《冬妹》一书中冬妹自幼与父母失散，像一棵路边小草，既任人践踏、饱受伤害，又坚韧顽强、不甘堕落。为了生存她做过一些令人鄙视的事，但她不断反省、不断修炼，通过自己的奋斗，过上了健康体面的生活。

互怼日常，校园趣事……夏赏“你这么有钱，应该啥有了”季亦枫“你确定？”“当然啦”季亦枫“其实，还缺点”夏赏“啥？”“缺点你，得己，此生无撼”

富家子弟有什么了不起的，他就是一个普普通通的人，从奴仆翻身成为天下第一的战皇。一剑可斩日月星辰，一拳可打天地苍穹。双手一挥可揽天下。UA新书《傲视战皇》求推荐票和收藏

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号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

太古之后天地大变，万族林立，群雄并起，身怀不祥之体星简如何在大世中称霸。

齐铄：“三人友谊必有一个人退出！”安晓茹：“有病吗你？莫名其妙。”夏洛菲：“”沈青羽：“你说是就是啊，谁规定了？没到最后你在这瞎讲什么？”

嬷嬷说：做丫鬟要嚣张，主子在拽，我们照样甩！【本故事纯属虚构，请勿模仿】

我本是平凡的女生，忽然发现自己爱上一个蛇人，而且我也成了恶魔的祭品，并有了奇怪的能力。逃亡、隐藏，命悬一线。四周有人类的敌视，背后有恶魔的追索。在极度危险中，我还要面对柳仲和陆子鹰的两份情，并且要在他们之间选择一个恋人。柳仲的沉静和深情，陆子鹰的玩世不恭和桀骜不驯——我究竟要如何选择才是正确？兰殿下，中毒，鹰魔，糖精——我们的邪魅四人组，在残酷的社会中，能不能保护自己的家园？面对全新的青春，我们又将遇到怎样的迷情、拥有怎样的精彩？当我再次落入魔窟时，还会遭受怎样的凌虐？当一切散尽，才终于明白，谁是我命定的有缘人！